“如果沒有肢體顫抖的癥狀，僅表現為僵硬、動作慢，很容易被誤診為頸椎病。”商慧芳說，很多病人一開始就有被診斷為頸椎病的，后輾轉到神經內科就診才被明確診斷為帕金森病。
“帕金森病被誤診為抑郁癥的案例也不少?！睂＜艺f，抑郁癥作為帕金森病的早期癥狀之一，患者往往進行抗抑郁治療，等到嚴重到被發(fā)現是帕金森病時，已經錯過了佳治療時機。
行動遲緩應該如何健身
1) 臥式操：硬板床，早晨起床去掉枕頭，運動次數和時間逐漸增加。
仰臥抬腿(鋤頭式和直繃式抬腿45度)：肩托背躬;側臥前彎后踢; 俯臥燕飛(動態(tài)飛和空中靜止);同時做收縮肛門的動作(在靜止時做);
2)半蹲操(高位馬步)：能夠脫掉鞋子，赤腳站在鋪有石子有凹凸感的路上，兩腳的距離與肩同寬，這時候膝關節(jié)保持下蹲的姿勢，角度大概在一百一十到一百三十度左右，同時兩手的中指能夠按住肩部肌肉與骨頭交界敏感處分別外轉和 內轉2個八拍;
閉眼在體前云手，頭隨手動;手動作增加幅度，腰部動作手轉幅度增加至不能后轉為止;注意呼吸配合;吸一個八拍，呼一個八拍。
1.如果你經常腰痛，可以在平地上倒著走，膝蓋要彎曲，同時要甩開雙臂均勻地呼吸，每天早上堅持半小時，一兩個月后即可見效。
