如產(chǎn)品有團(tuán)塊,雜質(zhì)較多,說明企業(yè)加工條件達(dá)不到要求,產(chǎn)品質(zhì)量不能得到保證; 如產(chǎn)品顏色呈白色或面粉狀,說明產(chǎn)品中可能摻入了淀粉類物質(zhì)。
6、根據(jù)自己的身體需求來選擇
老年人配方奶粉有的分得比較細(xì),一般是根據(jù)老年人的一些特點(diǎn)來分,這時(shí)候就要根據(jù)老年人自身的身體情況來選擇。
一般身體較胖者,或高血脂和心、腦血管疾病患者要選擇高蛋白、低脂型產(chǎn)品,其他的可根據(jù)自身需要選擇低蛋白、低脂型產(chǎn)品或高蛋白、高脂型產(chǎn)品。
老年人除了喝奶粉來補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)外,因?yàn)殁}質(zhì)流失,也需要選購(gòu)一些補(bǔ)鈣產(chǎn)品來補(bǔ)鈣。那么,老年人如何選購(gòu)補(bǔ)鈣產(chǎn)品?
1、鈣片是否添加維生素D
因?yàn)榫S生素D能夠粗定鈣的吸收和利用。因此特別添加維生素D的鈣片更容易被人體吸收,利用率高。
2、鈣離子的含量有多少
鈣以離子狀態(tài)存在,對(duì)于人體來說易吸收,不沉積而且不容易造成便秘。因此相同大小的鈣片鈣離子含量越高說明鈣片質(zhì)量越好。
3、品牌要好
現(xiàn)在市面上有很多品牌的鈣片,質(zhì)量參差不齊,價(jià)格有高有低。
建議選擇國(guó)內(nèi)一些知名品牌的鈣片或者是從國(guó)外原裝進(jìn)口的鈣片,這樣從質(zhì)量上比較能過關(guān)。
4、針對(duì)性強(qiáng)
鈣片有很多種,所以適合中老年人吃的鈣片就應(yīng)該主要針對(duì)中老年的多發(fā)病。
如腰酸背痛、小腿痙攣、骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生、骨質(zhì)軟化、各類骨折、高血壓、心腦血管病、糖尿病等。針對(duì)性強(qiáng),效果就好。
總結(jié):閱讀了上面的文章,相信大家對(duì)中老年人喝什么奶粉好有了一定的了解了,中老年人選購(gòu)奶粉一定要根據(jù)自身的情況來選擇,另外并不是說奶粉越貴越好,也不是外國(guó)的品牌就是好的,要根據(jù)身體的需求來選擇。