老年斑顧名思義就是老人才會長的一種斑,但是老年斑并不像雀斑或者曬斑那樣只是皮膚問題,老年斑還有可能預(yù)示著人的身體出現(xiàn)了老化甚至疾病。所以大家千萬不要忽視老年斑的存在,今天就先來看一下什么是老年斑,應(yīng)該如何去除老年斑吧。
什么是老年斑
老年斑是人體內(nèi)臟衰老的象征。在人們看不到的臟器上留下痕跡并造成危害。比如出現(xiàn)在腦細胞上便會引起智力和記憶力減退;聚集在血管壁上,會發(fā)生血管纖維性病變,引起高血壓、動脈硬化、心臟病。
因為這種脂褐質(zhì)色素是細胞氧化后的產(chǎn)物,一旦聚集過多便影響臟器功能,使人漸漸衰老。因此,老年斑是傳遞內(nèi)臟老化的信息,當(dāng)然,也是人體衰老的形態(tài)學(xué)標(biāo)志。老年斑的出現(xiàn)不是孤立的,常伴隨著其他可見的形態(tài)學(xué)老化指標(biāo),組成一個老態(tài)龍鐘的形象。
生姜
生姜有非常多的神奇功效,我們知道受涼的時候可以喝姜茶,手上長凍瘡的時候也可以用生姜按摩。其實生姜對老年斑也是有一定的功效的哦,只要把生姜切成細細的姜絲,然后用開水進行沖泡,如果你覺得味道不好也可以放入一點蜂蜜。每天一杯就能淡化老年斑。
獼猴桃
獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質(zhì)。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用,使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,預(yù)防色素沉淀,保持皮膚白皙,脾胃虛寒的老人不可多吃,容易腹瀉。
西紅柿
西紅柿里面含有大量的維生素C,可以幫助我們美白皮膚、排出皮膚中的黑色素。老年斑也是由黑色素組成的,所以吃一些西紅柿也可以很好的幫助消除老年斑哦。西紅柿吃的時候建議做菜吃,生的西紅柿效果不能完全被發(fā)揮出來。
香油
人體新陳代謝不好,會在皮膚上面沉積過多的黑色素,這是形成老年斑的一個重要的原因,而香油是不飽和脂肪酸,在體內(nèi)很容易被分解,這有利于排出,能夠促進膽固醇的代謝,對于消除動脈壁上的沉積是有很好的改善,能夠有效的效果除掉老年斑的作用。
茄子
茄子含有大量的維生素,還具有幫助血管軟化的功效,很多的老年人都會同時出現(xiàn)血管栓塞等方面的問題,那么茄子就能很好的改善這些問題。茄子在吃的時候不要切掉皮,因為皮和肉接觸的地方是有營養(yǎng)的,建議可以蒸著吃,這樣更加健康哦。