中醫(yī)上認(rèn)為,自然界和人體的五行屬性是相對應(yīng)的。就好比人體的五臟:肝心脾肺腎對應(yīng)著人體的五官:目舌口鼻耳,由此看來,人的五臟健康與五官息息相關(guān)。五官可能預(yù)示著疾病的發(fā)生嗎?
五官氣色的變化關(guān)乎人體的健康,每天自己照鏡子的時(shí)候注意觀察自己臉部的變化,再綜合出現(xiàn)的癥狀就能大致知道自己的身體狀況。
肝是人體非常重要的器官,在西醫(yī)中,肝臟有代謝作用,人體的新陳代謝和有物質(zhì)的轉(zhuǎn)化都依賴于肝臟;在中醫(yī)的眼中,肝臟主要有疏泄和藏血的作用。
而“肝開竅于目”說明,眼睛的健康與肝臟息息相關(guān)。正常人的眼睛是干凈的,反之,如果肝臟受損的話,眼睛就會變得晦暗,出現(xiàn)干澀模糊、兩眼昏花的現(xiàn)象,甚至?xí)绊懸暳Α?/p>
尤其是老年人,視力下降有很大一部分是和肝血不足,肝臟虛弱有關(guān)。所以在平常生活中一定要注意用眼衛(wèi)生,俗話說以形補(bǔ)形,還可以多吃可以明目的瓜果蔬菜。
心臟的好壞看舌頭,舌頭上有豐富的血管,中醫(yī)上認(rèn)為舌頭的形態(tài)、顏色、味覺都能反映心臟問題。舌頭色澤紅潤代表著氣血充足;如果舌頭打結(jié),說話不流暢,可能是由于心臟功能異常導(dǎo)致的。想要心臟保養(yǎng)得好,除了有良好的作息習(xí)慣意外,還要及時(shí)到醫(yī)院檢查治療,還可以配合食療。