濕氣重會(huì)給人體帶來(lái)諸多危害，中醫(yī)認(rèn)為濕氣是萬(wàn)惡之邪，濕氣不除，百病纏身。俗話(huà)說(shuō)“十人九濕”，濕氣重是很普遍的情況，但由于不同的人體質(zhì)不同、生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣不同，不同人“濕”的位置不同，有人濕在肌膚，有人濕在脾胃，還有人濕在四肢。濕在不同位置，表現(xiàn)各不同。濕氣重的人有哪些癥狀？

　　濕在肌膚、脾胃和四肢，各有何表現(xiàn)？

　　濕氣聚集在肌膚，表現(xiàn)是比較明顯的。濕在肌膚的人，會(huì)有頭皮出油厲害，頭皮屑多，頭皮上容易長(zhǎng)小疙瘩，頭發(fā)冒油光的情況。皮膚也很容易出油和長(zhǎng)痘，毛孔會(huì)變得粗大，黑頭多，皮膚暗黃，氣色不好，顯得很“油膩”。

　　濕氣聚集在肌膚，還會(huì)影響你的體型，容易肥胖。明明平時(shí)吃的也不多，但就是胖，尤其是肚子，肚腩明顯。身體還容易水腫，尤其是早晨起床后，水腫的現(xiàn)象明顯，皮膚一按一個(gè)坑，并且還容易有體味。

　　濕氣重的人，脾胃一般都不好。濕氣重和脾胃虛弱是一對(duì)形影不離的“好朋友”，脾胃主運(yùn)化，脾胃虛弱，體內(nèi)水濕運(yùn)化不出去，體內(nèi)的濕氣會(huì)變重。而濕氣重了之后，又會(huì)影響脾胃，脾胃會(huì)變得更加虛弱。

　　當(dāng)濕氣聚集在脾胃，你會(huì)出現(xiàn)食欲下降或食欲異常旺盛的情況，嘴巴經(jīng)常感覺(jué)沒(méi)有味道，口淡，有口臭，舌頭肥大，舌頭邊緣上經(jīng)常會(huì)有齒印，舌頭上面覆蓋了一層厚厚的舌苔。舌苔呈白色或黃色，若舌苔為白色，說(shuō)明濕氣重，若舌苔呈黃色，說(shuō)明濕熱重。

　　濕在脾胃，還會(huì)出現(xiàn)大便稀溏、不成形，比較黏，容易黏住馬桶的情況。