5、哪些人不適于種流感疫苗

　　有些人群不適于接種流感疫苗，國家規(guī)定禁止接種流感疫苗的人群有：

　?、?對雞蛋或疫苗中其他成分過敏者;② 格林巴利綜合癥患者;③ 懷孕3個(gè)月以內(nèi)的孕婦;④ 急性發(fā)熱性疾病患者;⑤ 慢性病發(fā)作期;⑥ 嚴(yán)重過敏體質(zhì)者;⑦ 12歲以下兒童不能使用全病毒滅活疫苗;⑧ 醫(yī)生認(rèn)為不適合接種的人員。另外，懷孕3個(gè)月以上的孕婦要慎用。

　　6、接種流感疫苗后可能有哪些接種反應(yīng)

　　全病毒滅活疫苗、裂解疫苗和亞單位疫苗的成分都沒有感染性，不會(huì)引起流感，但是接種疫苗后有可能發(fā)生與疫苗無關(guān)的偶合性呼吸道疾病。局部反應(yīng)可能有注射部位短暫的輕微疼痛、紅腫。全身反應(yīng)可能有接種后低熱、不適。一般只需對癥處理，不會(huì)影響疫苗效果。對雞蛋高度過敏者可發(fā)生急性超敏反應(yīng)。

　　流感吃什么好

　　核桃雞肉粥

　　制作方法

　　1.小油菜用清水沖洗干凈;核桃切碎，備用。

　　2.把雞胸肉洗凈切成小塊，撒上適量的鹽和酒，放入蒸籠中蒸15分鐘左右。

　　3.小油菜放入開水中氽燙，熟透后撈出。

　　4.白粥倒入鍋中煮開，開鍋時(shí)放入氽燙熟的小油菜和切碎核桃，熄火盛了就可以吃。

　　營養(yǎng)解析

　　雞肉：雞肉肉質(zhì)細(xì)嫩，滋味鮮美，蛋白質(zhì)含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強(qiáng)體力，強(qiáng)壯身體的作用，所含對人體生長發(fā)育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來源之一。

　　且雞的全身都是藥，有益五臟，補(bǔ)虛損，補(bǔ)虛健胃、強(qiáng)筋壯骨、活血通絡(luò)、調(diào)月經(jīng)、止白帶等作用。用于虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后乳少、消渴、水腫、小便數(shù)頻、遺精、耳聾耳鳴等證。

　　一般人群均可食用，老人，病人，體弱者更宜食用。核桃：核桃是大眾喜愛的小食品，它富含蛋白質(zhì)、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鈣、鎂、硒等營養(yǎng)元素，可防止細(xì)胞老化，能健腦、增強(qiáng)記憶力及延緩衰老，減少腸道對膽固醇的吸收，潤潤肌膚、烏黑頭發(fā)等功效。

　　特別適合動(dòng)肪硬化、高血壓、冠心病人以及腦力勞動(dòng)者多食，有緩解疲勞和壓力的作用。核桃味甘、性溫;入腎、肺經(jīng);可補(bǔ)腎固精、溫肺定喘、潤腸通便;主治腎虛喘嗽、腰痛腳弱、陽痿遺精、小便頻數(shù)、石淋、大便燥結(jié)。

　　稻米：大米具有很高營養(yǎng)功效，是補(bǔ)充營養(yǎng)素的基礎(chǔ)食物;大米可提供豐富B族維生素。大米具有有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強(qiáng)志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效。油菜：油菜中含有豐富的鈣、鐵和維C。另外胡蘿卜素也很豐富，是人體黏膜及上皮組織維持生長的重要營養(yǎng)源，對于抵御皮膚過度角化大有裨益，愛美人士不妨多吃一些油菜。油菜還有促血液循環(huán)、散血消腫、活血化瘀、解毒消腫、寬腸通便、強(qiáng)身健體等功效。另外近國外科學(xué)家還在油菜中發(fā)現(xiàn)含有能促進(jìn)眼睛視紫質(zhì)合成的物質(zhì)，能起到明目的作用，同時(shí)指出十字花科蔬菜如油菜可降低胰腺癌發(fā)病的危險(xiǎn)。