5、橄欖油+紅花油

　　材料

　　1杯蒸餾水、2湯匙紅花油、2湯匙橄欖油、2盎司普通護發(fā)素。

　　取1杯蒸餾水，2湯匙紅花油，2湯匙橄欖油和2盎司普通護發(fā)素，混合均勻。天然原料會與普通護發(fā)素中和，第一次涂抹后，發(fā)絲很快恢復柔順。把自制的護發(fā)素儲存在噴霧瓶中，每次洗頭后，在毛發(fā)濕潤狀態(tài)下使用一點即可。

　　護發(fā)除了自制護發(fā)素的方法之外，還能夠通過食療來實現(xiàn)護發(fā)的目標。那么吃什么能夠幫助我們美發(fā)護發(fā)呢?下面就讓小編為大家介紹六種具有護發(fā)功效的水果吧。經(jīng)常的食用這些水果，能夠讓我們的秀發(fā)更加健康漂亮。

　　無花果

　　無花果具有很高的藥用價值，能夠吸附腸道內(nèi)的有害物質(zhì)，清熱消炎，還有抗癌的效果，其中所含有的鉀、鈣、鐵等能夠強健頭發(fā)、保持頭發(fā)中的水分哦。

　　奇異果

　　奇異果可以算的上是水果中的營養(yǎng)之王，其中含有豐富的胡蘿卜素、維生素C和精氨酸，不僅能夠幫助頭發(fā)維持水分，防止干燥，還能全面改善發(fā)質(zhì)，幫助防輻射哦。

　　楊桃

　　楊桃是一款鮮嫩多汁的水果，含糖量也較多，內(nèi)含蔗糖、果糖、葡萄糖，同時含有蘋果酸、檸檬酸、草酸及維他命B、B、C，微量脂肪、蛋白質(zhì)等多種營養(yǎng)成分，能夠幫助頭發(fā)保濕和增強彈性哦。

　　柑橘

　　柑橘中含有大量的維他命C，能夠幫助提高身體的免疫力，消除焦慮和心理壓力，還能幫助抗老化，將柑橘精油運用到護發(fā)中，能夠很好的去除頭屑!

　　蜜桃

　　蜜桃中豐富的鈣、磷、鐵和維他命B及C等，具有深層滋潤和緊實肌膚的作用，使肌膚潤澤有彈性而且能增進皮膚抵抗力，同時蜜桃還能給予頭發(fā)高度保濕和滋潤，增強頭發(fā)的柔軟度。

　　蘋果

　　多吃蘋果不僅能夠幫助皮膚防止干燥，也能防止頭發(fā)毛躁，果膠能夠維持秀發(fā)中的水分，另外還能幫助抑制頭皮屑的產(chǎn)生，還有止癢功能哦。

　　結(jié)語：為自己打造漂亮的發(fā)型，是所有女性都不能避免的愛好，但是在經(jīng)常使用造型工具、造型方法的同時，也不要忘記及時的保養(yǎng)自己的頭發(fā)。否則久而久之，你就會發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)出現(xiàn)了各種問題。以上小編介紹的方法都是實際有效的，一定能夠幫助到大家。