治療頭皮屑的食療方和偏方
蔬菜粥
原料：菠菜50克、大米50克。
做法：將菠菜洗凈，焯去澀味，切段備用。
再將白米淘凈，放入鍋內(nèi)，加上適量的水熬至米熟湯稠，再將菠菜放入粥內(nèi)，繼續(xù)熬至粥成?？崭箷r(shí)服用，每日一次。
適應(yīng)癥：適用于血虛風(fēng)燥型頭皮屑增多。
綠豆薏米湯
材料：薏米200克、綠豆50克。
做法：將薏米泡軟、煮熟，再加上綠豆煮熟。空腹時(shí)服用，每日一次。
適應(yīng)癥：適用于濕熱內(nèi)蘊(yùn)型頭皮屑增多。
頭皮屑治療小竅門
清水和陳醋
在大約1公斤的清水中加入150ml的陳醋，把清水和醋用手?jǐn)嚢杈鶆?，用此水?lái)洗發(fā)，一周使用3次。
長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，頭發(fā)上的片片頭屑就會(huì)消失不見(jiàn)，效果非常好，并且這個(gè)方法不但可以清除頭屑，還能滋養(yǎng)頭發(fā)，防止分叉。
洋蔥去頭屑
選擇新鮮的洋蔥，因?yàn)樾迈r的洋蔥才可以在搗碎后擠出充足的蔥汁。
用搗碎工具把洋蔥搗碎，之后包在干凈的紗布中，用這個(gè)洋蔥包來(lái)擦拭頭發(fā)，使洋蔥汁充分地滲進(jìn)發(fā)絲中，過(guò)24小時(shí)后再用清水洗頭，去屑效果很好，并能止癢。
