當(dāng)走在路上的時(shí)候看到一頭烏黑亮麗柔順的頭發(fā)我們都會(huì)禁不住的回頭去看一下，希望自己擁有這樣的頭發(fā)，但是現(xiàn)實(shí)是有差別的，很多時(shí)候我們都是不注重我們的頭發(fā)護(hù)理，時(shí)間久了頭發(fā)就會(huì)出現(xiàn)問題，那么我們?cè)撊绾巫o(hù)好我們的頭發(fā)呢?

　　其實(shí)想要烏黑亮麗的頭發(fā)是很簡單的，只要平時(shí)好及時(shí)的護(hù)理和保養(yǎng)，現(xiàn)在頭發(fā)護(hù)理有很多的方法，下面小編就教你幾招吧!

　　頭發(fā)護(hù)理要做到：出門要防曬，少用水風(fēng)機(jī)，用圓齒梳子梳頭等。

　　亞洲人的發(fā)色是黑的，當(dāng)身體營養(yǎng)充足時(shí)，我們的頭發(fā)也會(huì)顯得烏黑、有光澤，因?yàn)轭^發(fā)也是身體的一部分，頭發(fā)營養(yǎng)充足自然就柔順，相反，如果身體缺少營養(yǎng)的話，我們的頭發(fā)就會(huì)變得干枯、發(fā)黃，甚至?xí)撀渥兿∈琛ｎ^發(fā)的色澤與柔順度除了與營養(yǎng)吸收有關(guān)，與我們?nèi)粘５囊恍┝?xí)慣也有關(guān)，懂得護(hù)發(fā)的人頭發(fā)就會(huì)不會(huì)毛躁，干枯，那么，我們?cè)撛趺幢Ｗo(hù)頭發(fā)呢?

　　頭發(fā)護(hù)理 怎么保護(hù)頭發(fā)

　　1、防曬

　　夏天到了，天氣開始炎熱，很多人都是給自己的臉，給自己的四肢做好防曬措施，但是很少有人會(huì)想到給自己的頭發(fā)做好防曬。

　　沒有錯(cuò)，夏天紫外線強(qiáng)，容易損傷肌膚，同時(shí)也容易損傷頭發(fā)。夏天出門前，MM們都會(huì)涂抹些防曬霜來保護(hù)我們臉上的肌膚，降低紫外線對(duì)肌膚的傷害，同樣，太陽大的時(shí)候出門也要注意頭發(fā)的防曬，如果長期讓頭發(fā)暴露在強(qiáng)紫外線下，你的頭發(fā)會(huì)變的干枯，容易斷裂。頭發(fā)防曬，簡單的方法就是撐太陽傘，這樣既能保護(hù)我們的頭發(fā)，又能保護(hù)身體其它部位。

　　2、少用吹風(fēng)機(jī)

　　相信每位長發(fā)MM的家里都有吹風(fēng)機(jī)，睡前頭發(fā)還沒干就吹一吹，出門頭發(fā)還沒干也拿來吹一吹，吹風(fēng)機(jī)確實(shí)是干發(fā)的好幫手，但是，這樣并不利于我們的頭發(fā)健康。

　　一般人用吹風(fēng)機(jī)都是用熱風(fēng)檔，覺的這樣能讓頭發(fā)干的快一些，但是這熱風(fēng)對(duì)頭發(fā)傷害是很大的，無論你打發(fā)絲是細(xì)的還是比較粗的，他們對(duì)熱度都很敏感，長期這樣吹頭發(fā)的話，你的頭發(fā)會(huì)變得干枯，洗頭后讓頭發(fā)自然干是好的。