夏天天氣炎熱，人體容易出汗，出汗之后就需要我們?nèi)ハ丛?，一般洗澡的時(shí)候順便就會(huì)把頭發(fā)洗了，但是你會(huì)洗頭發(fā)嗎?洗頭發(fā)可不是一件簡(jiǎn)單的事情，必須要有正確的方法才行，那你知道洗頭發(fā)的時(shí)候要注意什么嗎?怎樣使用護(hù)發(fā)素嗎?一起跟小編去看一下吧!

　　如果你洗錯(cuò)頭的話就會(huì)導(dǎo)致皮膚病哦，你不知道吧，不正確的洗頭方式會(huì)讓你的頭發(fā)變的更加的糟糕呢!

　　一到夏季，很多人的頭皮就莫名發(fā)癢，不聽話的手伸向薄弱的頭皮。然而，事與愿違，越是搔抓頭皮，越不止癢。殊不知，其實(shí)正確洗頭是止癢的佳選擇。廣東省第二人民醫(yī)院皮膚性病科溫炬主任指出，頭部毛囊生長(zhǎng)與皮膚狀態(tài)息息相關(guān)，要學(xué)會(huì)正確的洗頭才能保證頭皮的健康。

　　你會(huì)洗頭嗎?亂洗頭可會(huì)惹來皮膚病!一到夏季，很多人的頭皮就莫名發(fā)癢，不聽話的手伸向薄弱的頭皮，左撓撓右撓撓，力氣越大越解恨。然而，事與愿違，越是搔抓頭皮，越不止癢。殊不知，其實(shí)正確洗頭是止癢的佳選擇。

　　看了上述的文章，那你肯定很想知道該怎樣去洗頭才是好的對(duì)不對(duì)，又該如何使用護(hù)發(fā)素呢?

　　廣東省第二人民醫(yī)院皮膚性病科溫炬主任告訴大家，頭部毛囊多，皮脂腺豐富，毛囊生長(zhǎng)與皮膚狀態(tài)息息相關(guān)，要學(xué)會(huì)正確的洗頭才能保證頭皮的健康。一起來看看溫主任對(duì)于洗發(fā)和使用護(hù)發(fā)素的建議吧!

　　洗發(fā)四大注意事項(xiàng)

　　1. 頻繁洗頭得不償失

　　一般春夏一周2-3次，秋冬1-2次。頻繁使用洗發(fā)水容易造成毛發(fā)干枯、無光澤、分叉。另外，頻繁清洗使得頭皮油脂減少，皮膚代償性增加油脂分泌，使得局部油膩，這樣惡性循環(huán)造成頭皮正常的油脂及代謝環(huán)境被破壞，還容易導(dǎo)致脂溢性皮炎。

　　2. 30°水溫合適

　　35°左右，水溫過熱刺激毛發(fā)油脂分泌，水溫過低則使毛孔收縮，使得污垢不易清除。所以建議30°左右水溫。