隨著秋天的到來，天氣也來越干燥，很多女生每天早上梳完頭發(fā)后，梳子上總是纏了許多頭發(fā)，猶如秋風(fēng)掃落葉，長此以往，恐怕要往禿頭的趨勢發(fā)展。除此以外，頭發(fā)的分叉、易斷等問題也是困擾著許多人，今天就讓小編帶領(lǐng)大家來了解一下秋季落發(fā)的原因，給大家介紹一下秋季如何預(yù)防落發(fā)的小知識(shí)吧!

　　秋季落發(fā)的原因

　　一、溫度的變化

　　在日常生活中，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)不同季節(jié)，我們每個(gè)人身上的皮脂分泌也是不盡相同，尤其是夏天，氣溫高居不下，基本上每天都要洗頭，這就導(dǎo)致頭部發(fā)根處，油脂減少，到了秋天，頭發(fā)的營養(yǎng)沒有得到及時(shí)補(bǔ)充，所以頭發(fā)就像落葉似，一抓一大把，這種情況油性皮膚的人群更明顯。

　　二、正常的新陳代謝

　　我們都知道人的身體是一個(gè)循環(huán)的系統(tǒng)，每天都要吸收新的東西，將那些舊的不好的東西排泄掉，頭發(fā)也是如此，頭發(fā)作為人身體的一部分，也遵循著這個(gè)規(guī)律。

　　季節(jié)的變化，頭發(fā)由短到長，這是一個(gè)周期，當(dāng)它長到一定的長度，頭發(fā)內(nèi)細(xì)胞也逐漸走向衰落，自然而然，頭發(fā)就會(huì)脫落，這種現(xiàn)象實(shí)屬正常。所以如果你的頭發(fā)掉落并不是很多，而且也沒有其他特殊情況的話，就不要太過擔(dān)心，這是很正常的。

　　三、營養(yǎng)跟不上

　　好多女生為了擁有一個(gè)好的身材，常常為了減肥節(jié)食，或者直接不吃像米飯這類的碳水化合物以減少對(duì)糖的攝入。要知道，碳水化合物人體內(nèi)重要的組成部分，如果每天正常的飲食足矣補(bǔ)充這些成分，但是，那些為了減肥的女生頭發(fā)是還沒長多長就開始發(fā)黃、發(fā)叉，甚至有些掉發(fā)、脫發(fā)，而這種現(xiàn)象恰恰就是因?yàn)樘妓衔锏臄z入量過少，頭發(fā)營養(yǎng)跟不上所導(dǎo)致的。

　　四、個(gè)人的生活習(xí)慣

　　現(xiàn)代社會(huì)生活壓力大，要想在社會(huì)上站穩(wěn)腳跟，總是要付出許多，有的人獲得更好的生活，常常熬夜加班，還有很多人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，經(jīng)常是通宵泡在網(wǎng)上，日夜顛倒，造成人體內(nèi)的生物鐘的混亂，很容易就造成脫發(fā)、落發(fā)。此外，除了熬夜，還有經(jīng)常不洗頭。上文中說道，頻繁洗頭會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)脫落，但是長時(shí)間不洗頭也會(huì)導(dǎo)致掉發(fā)，因?yàn)殚L時(shí)間不洗頭，會(huì)導(dǎo)致頭部油脂分泌過旺，滋生各種細(xì)菌，造成溢脂性脫發(fā)。

　　生活中其他一些壞習(xí)慣，如吸煙酗酒等也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)、落發(fā)。

　　五、女生對(duì)頭發(fā)的打理

　　部分女生喜歡扎著馬尾，導(dǎo)致頭皮經(jīng)常處于緊繃的狀態(tài)，頭發(fā)的拉扯導(dǎo)致發(fā)根損傷，很容易就導(dǎo)致頭發(fā)掉落。　　

　　另外，很多女生經(jīng)常通過燙、染、拉直等方式打理頭發(fā)，有些美容院不是很正規(guī)，使用的染發(fā)劑也是有害的化學(xué)用品過多，這就直接地傷害頭發(fā)，而且在燙染后又不能經(jīng)常去做護(hù)理，導(dǎo)致頭發(fā)毛糙，不易梳理，直至掉落。

　　六、身體疾病也會(huì)導(dǎo)致落發(fā)

　　一些身體疾病也會(huì)導(dǎo)致落發(fā)，比如腎虛、頭皮炎癥等，都會(huì)導(dǎo)致落發(fā)。遇到類似狀況，要及時(shí)就醫(yī)，遵從醫(yī)生的治療建議，妥善解決落發(fā)問題。