擁有滿頭的黑發(fā)是所有人都想要擁有的，所以在這樣的情況下，怎么做就能夠讓自己擁有烏發(fā)滿頭呢?小編告訴你，只要經(jīng)常做下文中向大家介紹的這些事情就可以了。這樣就會(huì)讓你擁有滿頭黑發(fā)。

　　一、梳頭

　　對(duì)于頭發(fā)的日常養(yǎng)護(hù)來(lái)說(shuō)，沒(méi)有什么樣的事情是比梳頭更滋養(yǎng)頭發(fā)的了，主要就是因?yàn)榇蠹以谑犷^的過(guò)程中，會(huì)讓頭皮里面的血液加速循環(huán)，從而就會(huì)讓毛囊得到滋養(yǎng)，毛囊一旦得到滋潤(rùn)，那么頭發(fā)就會(huì)就會(huì)變得更加烏黑有光澤。

　　因此小編才會(huì)說(shuō)在平時(shí)的生活中，如果你想要讓頭發(fā)變好，那么就需要你經(jīng)常梳頭。而梳頭也是有講究的，不是讓你隨意的亂梳，首先大家要把頭發(fā)從中間分開(kāi)，然后按照自己的習(xí)慣，不論是先從左邊梳頭，還是右邊梳都可以，以從上到下的規(guī)律梳頭，從頭皮頂端梳到頸部為止。

　　每天早上在洗漱完畢之后，就可以開(kāi)始梳頭了，不過(guò)梳頭對(duì)頭發(fā)的養(yǎng)護(hù)效果見(jiàn)效慢，因此大家在平時(shí)的生活中要堅(jiān)持，等到一兩個(gè)月之后，你就會(huì)明顯的發(fā)現(xiàn)自己頭發(fā)有改善了。小編在這里提醒一點(diǎn)，你們要注意對(duì)梳子的選擇，好選擇木頭做的，圓齒的梳子，這樣在梳頭的過(guò)程中才不會(huì)對(duì)頭發(fā)造成傷害。所以大家在平時(shí)的生活中注意到這點(diǎn)就可以了。

　　二、按摩

　　大家在平時(shí)的生活中，除了要注意通過(guò)梳頭的方法養(yǎng)護(hù)自己的頭發(fā)之外，按摩也是一種不錯(cuò)的烏發(fā)方法。所以小編在這里向你們推薦按摩太溪穴。經(jīng)常按摩它對(duì)于養(yǎng)發(fā)烏發(fā)來(lái)說(shuō)，效果是非常顯著的。

　　這主要就是因?yàn)樘▽儆谀I經(jīng)上的一個(gè)穴位，因此在按摩它的時(shí)候，就可以很好的幫助大家達(dá)到補(bǔ)腎的功效。腎部的健康與頭發(fā)來(lái)說(shuō)是密切相關(guān)的，頭發(fā)烏黑茂密，那么腎部一定會(huì)特別的健康。

　　還有就是因?yàn)檫@個(gè)穴位能夠支配頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)，在刺激這個(gè)穴位的時(shí)候，可以有效的使身體中激素的分泌，從而頭發(fā)就會(huì)變得富有光澤。

　　那么這個(gè)穴位應(yīng)該怎么尋找呢?小編告訴你，首先你要端正自己的坐姿，然后把足底放平，在這個(gè)時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的腳內(nèi)裸與跟腱之間會(huì)出現(xiàn)一個(gè)凹陷的部位，在這個(gè)時(shí)候你就要用手去按壓這個(gè)凹陷的部位，直到你發(fā)現(xiàn)有一個(gè)部位有明顯的酸痛時(shí)，這個(gè)穴位就是大家需要尋找的太溪穴了。