夏季由于天氣炎熱再加上身體內(nèi)部調(diào)節(jié)紊亂，很容易讓頭發(fā)出油。明明剛洗完的頭發(fā)，過了一會兒之后就會變得油膩膩的。不僅影響美觀，而且還會出現(xiàn)一股難聞的氣味，針對這種情況，小編今天就來給大家介紹下在夏季的時候怎么做，就能夠讓你擺脫頭發(fā)出油的問題。

　　學(xué)會正確洗頭

　　1、要勤洗頭

　　很多頭發(fā)出油的人群，在平日里總是不敢勤洗頭。因為他們會覺得如果經(jīng)常洗頭就會加速頭部油脂的分泌。其實這種認(rèn)知是錯誤的經(jīng)常洗頭不會加重頭部油脂的分泌，反而有抑制的作用。

　　在洗頭的過程中洗發(fā)水會把堆積在頭皮上面的油脂清洗掉，這樣就可以保證頭發(fā)的毛囊不被油脂堵塞，從而避免頭發(fā)油脂分泌過多而造成的油膩感還有脫發(fā)問題。

　　2、怎么挑選洗發(fā)水

　　其實，在洗頭發(fā)的過程中是有非常多需要注意的地方的，首先就是大家在洗頭的時候洗發(fā)水一定要選擇好，對于那些頭部經(jīng)常出油的人群來說，你們在挑選洗發(fā)水的時候好選擇那些清爽去油型的洗發(fā)水。

　　因為這種洗發(fā)水是專門針對頭部出油較多而設(shè)計的，所以大家在使用的過程中就可以很好的控制頭部過多的油脂。

　　有一種洗發(fā)水是頭發(fā)愛出油人士不能夠選擇的，那就是祛屑洗發(fā)水。因為祛屑洗發(fā)水的組成配方比較的刺激，所以對于愛出油的頭皮來說，會產(chǎn)生比較大的刺激作用。所以大家在購買洗發(fā)水的時候一定要注意到這點。

　　3、怎么洗頭

　　大家在洗頭的過程中好用自己的手指腹去按摩頭皮，這樣不僅有助于大家把堆積在頭皮上的油脂去除，而且還能夠有促進頭部血液循環(huán)的作用。這樣就可以全方位的保養(yǎng)自己的頭發(fā)。

　　還有一點就是對于那些頭發(fā)愛出油的人群來說，你們在洗頭的時候好不要用護發(fā)素。因為油性頭皮往往比較敏感，所以護發(fā)素選用不當(dāng)，常常會導(dǎo)致頭發(fā)出油更加嚴(yán)重，所以大家在平時好少用護發(fā)素。

　　如果不用護發(fā)素，常常會讓有些人群的發(fā)梢出現(xiàn)干枯、發(fā)黃的癥狀。那么怎么解決呢?小編告訴大家，如果你們實在是想要使用護發(fā)素，那么切記要從發(fā)梢開始涂抹，然后慢慢向上，不要接觸自己的頭皮，后用清水洗掉就可以了。