一頭烏黑亮麗的黑發(fā)會(huì)給人增添幾分氣質(zhì)，如何才能擁有烏黑閃亮的黑發(fā)呢?如何烏發(fā)護(hù)發(fā)呢?護(hù)發(fā)的方法有很多，今天，我們就和大家介紹一些烏發(fā)小妙招，如果你想擁有黑亮的長(zhǎng)發(fā)不妨來(lái)了解一下吧!

　　其實(shí)，在我們的日常生活中有很多的護(hù)發(fā)小妙招，下面，我們就和大家一起來(lái)具體的了解下吧!首先是啤酒的妙用。

　　啤酒——頭發(fā)柔順

　　啤酒是無(wú)氧發(fā)酵制成的，含有碳酸和醋酸的成分，一般PH值在4.4-4.6，可以通過(guò)弱酸性閉合毛鱗片，達(dá)到頭發(fā)柔順的效果，所以啤酒也有天然護(hù)發(fā)素的作用，而且啤酒可是天然谷物發(fā)酵而成，含有不少植物性的營(yíng)養(yǎng)元素，是頭發(fā)的天然營(yíng)養(yǎng)品。

　　使用方法

　　將啤酒倒入盆中，用熱水沖淡，啤酒和熱水的比例不超過(guò)1:2，啤酒少一點(diǎn)沒(méi)關(guān)系。

　　很多人在夏天都喜歡和啤酒，喝不完的啤酒就這樣丟了太過(guò)可惜了，如果用啤酒來(lái)護(hù)理我們的頭發(fā)其實(shí)不失為一種非常好的護(hù)發(fā)小方法。

　　這個(gè)啤酒稀釋液就是用來(lái)洗頭的。把頭發(fā)浸泡在啤酒液里，反復(fù)清洗、揉搓，讓每根頭發(fā)都充分和啤酒液接觸，可以洗5-10分鐘。

　　醋泡黑豆

　　頭發(fā)的狀態(tài)與腎氣是否充足有著密切的關(guān)系。如果我們的腎臟健康，那么頭發(fā)自然是烏黑的。要想養(yǎng)發(fā)烏發(fā)，我們首先要做的就是補(bǔ)腎。中醫(yī)認(rèn)為五臟對(duì)應(yīng)著五種顏色，黑色的食物入腎。因此，像黑芝麻、黑豆等黑色食物大多都是補(bǔ)腎烏發(fā)的。

　　今天小編和大家說(shuō)的是黑豆，黑豆烏發(fā)的功效不容小覷。黑豆是豆科植物大豆的黑色種子，它的外皮是黑色的，但是里面是黃色或者是綠色的。黑豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，明顯的特點(diǎn)就是高蛋白、低熱量。

　　食用黑豆對(duì)我們的身體健康非常有幫助，下面，我們就和大家來(lái)了解下黑豆的食用功效，以及黑豆對(duì)護(hù)理我們的頭發(fā)有哪些好處吧!

　　中醫(yī)認(rèn)為黑豆味甘性平，可以入腎經(jīng)和脾經(jīng)，具有補(bǔ)腎和健脾的功效。黑豆中含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、磷脂、維生素和鈣、鐵、磷等礦物質(zhì)，其中不飽和脂肪酸可以促進(jìn)人體內(nèi)膽固醇的代謝，幫助我們預(yù)防心血管方面的疾病。而且黑豆中的纖維質(zhì)含量比較高，可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，預(yù)防便秘的產(chǎn)生。

　　黑豆具有如此高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和如此神奇的養(yǎng)生功效，那么黑豆應(yīng)該如何食用才能達(dá)到生發(fā)烏發(fā)的效果呢?小編給大家推薦的是醋泡黑豆，醋泡黑豆不僅口感獨(dú)特，還具有很好的烏發(fā)功效。如果我們飯后吃幾顆醋泡黑豆的話，頭發(fā)就會(huì)變得越來(lái)越黑。

　　姜汁——促進(jìn)生發(fā)

　　眾所周知生姜擦頭皮是一個(gè)比較有名的生發(fā)偏方。不過(guò)有些人用生姜擦頭皮，覺(jué)得刺激性太強(qiáng)，擦完后頭皮又紅又癢，感覺(jué)不舒服，這種情況下可以考慮用生姜汁加到洗發(fā)的水里來(lái)洗頭，一樣有刺激頭發(fā)生長(zhǎng)的功效。

　　使用方法

　　掉發(fā)量也減少簡(jiǎn)單的方法是就是在水中加幾塊生姜片一起煮，然后直接用這些水來(lái)洗頭即可，洗頭的時(shí)候可以正常用洗發(fā)水。另外，把姜汁直接導(dǎo)入擠出來(lái)的洗發(fā)水里也可以，但一次性不要倒太多。