夏天到了，天氣炎熱，人們洗頭發(fā)的頻率也越發(fā)地高了，不過也發(fā)現(xiàn)一個惱人的問題，那就是頭發(fā)掉落的也比前一陣子多了。特別是女性，會非常擔心頭發(fā)掉的比長得快，這樣下去，還怎么維持良好的形象呢?不過，出現(xiàn)問題我們就應想辦法解決問題。

　　如何才能減少脫發(fā)

　　洗頭時要注意

　　因為在洗頭發(fā)的時候，要對頭發(fā)進行揉搓，很可能會傷及發(fā)根，加之洗發(fā)水畢竟是化學制劑，選擇不當或使用方法不對，都會使頭發(fā)掉落。

　　1、洗頭發(fā)的頻率

　　關于洗頭發(fā)的頻率，很多人的看法不一，有人認為過于頻繁地洗頭發(fā)，會對頭發(fā)造成損傷。而有些人認為，頭發(fā)洗得太少，灰塵和油脂會使毛孔堵塞，也不利于頭發(fā)的健康。

　　其實，每個人的發(fā)質(zhì)是不一樣的，有的人屬于油性發(fā)質(zhì)，特別是到了夏天，毛孔張開，就更容易出油了，如果再不經(jīng)常清洗，很可能會造成脂溢性脫發(fā)。而那些干性發(fā)質(zhì)的人，則可以隔一兩天再洗。

　　2、洗頭發(fā)的方法

　　很多人洗頭發(fā)的時候，為了圖省事，都會把洗發(fā)水直接倒在頭皮上，然后用手揉搓。這是很刺激頭皮的。正確的方法應該是先把頭發(fā)全部淋濕，之后將洗發(fā)水倒在手上搓出泡沫，然后才將泡沫作用于頭皮，用指腹，而不是指甲進行揉搓，后清水洗凈。

　　洗頭的時候，水溫不要太高，洗發(fā)水在頭上的停留時間不要太長，以五分鐘為宜。洗完頭發(fā)后，要是用護發(fā)素，只需要在頭發(fā)的三分之二處開始涂抹就可以了，千萬不要涂到發(fā)根，以防對頭皮造成刺激，引起脫發(fā)。

　　減少染燙對頭發(fā)的傷害

　　人們對自己外形的裝扮，越來越喜歡走個性化趨勢了。不管男女，都樂意把頭發(fā)燙成各種造型，各種顏色。雖然個性得到了彰顯，形象也得到了美化，但是頭發(fā)卻在無聲地吶喊。