3、按摩

　　大家在日常要經(jīng)常按摩自己的頭皮，通過這樣的方法來刺激頭部的血液循環(huán)，從而更加有利于營養(yǎng)成分被頭發(fā)所攝取。并且在頭部有比較多穴位的存在，因此大家在按摩頭部的時候就會刺激到它們，從而更加有利于大家保養(yǎng)頭發(fā)。

　　頭發(fā)按摩的方式其實是比較多的，第一種就是大家沒事的時候，經(jīng)常用手指按壓頭部，這種方法比較的簡單，大家在日常只要有時間就可以試一試。

　　第二種是用梳子梳頭，利用梳子上面存在的齒，來刺激頭部肌膚，從而呵護自己的頭發(fā)。而大家在梳頭的時候，要以頭頂?shù)闹悬c為分界線，分別從前額開始梳，一直梳到自己的后頸就可以了，然后再向著另外一個方向用這樣的方法進行梳頭就可以了。

　　4、少用吹風機

　　后一點小編想要和大家說的就是，在日常的生活中如果你想要保養(yǎng)好頭發(fā)，那么有一件事情是你一定要做的，那就是要少用吹風機。

　　因為在使用吹風機進行吹頭的時候，會讓頭發(fā)上面的水分快速蒸發(fā)，那么在這樣的情況之下，就會帶走發(fā)絲中存在的水分，會危害頭發(fā)健康，讓頭發(fā)變得十分毛糙。

　　因此大家在日常的生活中如果想要讓頭發(fā)變得健康，那么在平時就要少用吹風機，讓頭發(fā)自然干。如果你實在想用吹風機，那么小編建議大家用恒溫模式進行吹頭發(fā)，并且頭發(fā)吹到半干就可以，之后你用毛巾擦拭，直到頭發(fā)變干就可以了。

　　如果你家中有一些護發(fā)的精油，那么在你頭發(fā)快要干的時候，就可以在上面涂上一點，這樣不僅能夠滋潤頭發(fā)，而且還能夠有效的幫助大家鎖住頭發(fā)上的水分。

　　結(jié)語：以上這些就是小編今天給大家介紹的，在日常的生活中，如果你想要讓頭發(fā)變得健康，那么不妨試一試小編上文中向大家介紹的這些，這樣對于維護頭發(fā)健康來說，好處是比較多的，大家不妨照著做。

    本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。