每天你可以吃兩三勺，等堅(jiān)持一段時(shí)間之后，你就會(huì)明顯的發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)變得健康了，枯黃的頭發(fā)不見了。

　　秘方三

　　后一種可以烏發(fā)的方法其實(shí)非常的簡單，只需要一瓶啤酒就可以解決了，這主要就是因?yàn)槠【票环Q為“液體面包”，在它當(dāng)中的營養(yǎng)成分是非常多的，對于頭發(fā)因缺乏營養(yǎng)而導(dǎo)致的干枯暗黃，以及頭皮屑過多等情況，有比較大的改善作用。

　　既然啤酒有以上這些好處，那么在平時(shí)怎么做就能夠保養(yǎng)頭發(fā)呢?小編告訴大家，方法非常的簡單，只要你們用它來洗頭就可以了。

　　具體的方法就是大家選好一瓶啤酒，然后把它與溫水混合，混合的比例按照一比二的方式，即啤酒一份，那么清水就要準(zhǔn)備兩份，等稀釋完之后，把它放在一旁進(jìn)行發(fā)酵。

　　之后你就要去把你的頭發(fā)清洗干凈，用毛巾擦干凈頭發(fā)上存在的水分，之后用稀釋好的啤酒來清洗頭發(fā)，在清洗的過程中，你們要用雙手以打圈的方式來按摩自己的頭皮，這樣就能夠確保啤酒能夠進(jìn)入到頭皮中，從而讓營養(yǎng)成分進(jìn)入到頭發(fā)中，保養(yǎng)頭發(fā)。

　　在清洗完之后，你們用干毛巾把頭發(fā)擦干就可以了，在這個(gè)時(shí)候，好是讓頭發(fā)自然晾干，這樣才能夠保持頭發(fā)上的水分，避免因用吹風(fēng)機(jī)而導(dǎo)致頭發(fā)上營養(yǎng)以及水分缺失。

　　結(jié)語：以上這些就是小編今天給大家介紹的，在日常的生活中如果你想要保養(yǎng)頭發(fā)，那么在這樣的情況之下，就要求你們在日常要注意對頭發(fā)的保養(yǎng)，并且可以試一試上文中小編給你們介紹的這些方法，對于頭發(fā)的保養(yǎng)來說，效果還是比較顯著的。如果你在平時(shí)有對這方面的需求來說，你們就可以試一試。

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