頭發(fā)在我們的生活中是比較常見的一種情況，女性頭發(fā)一直都比男性要嚴重一些，女性脫發(fā)的原因是什么呢?一旦女性出現(xiàn)脫發(fā)的情況應(yīng)該怎么辦呢?這些都是女生們比較關(guān)注的問題，有什么治療女性脫發(fā)的偏方么?想知道一定要繼續(xù)看哦。

　　女性脫發(fā)的原因

　　過度節(jié)食

　　很多女人為了美麗，感覺自己的身材不好，就有節(jié)食減肥的情況出現(xiàn)，這個是導致女性脫發(fā)的一大原因之一，節(jié)食會讓人的身體出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，如果身體不能吸收足夠的營養(yǎng)會導致毛發(fā)毛囊吸收出現(xiàn)問題，從而導致了頭發(fā)的脫落。

　　內(nèi)分泌失調(diào)

　　內(nèi)分泌失調(diào)也是導致脫發(fā)的原因之一，像是如果經(jīng)常使用避孕藥之類的，或是女性已經(jīng)出現(xiàn)了更年期的情況，這些都會導致出現(xiàn)脫發(fā)的情況。

　　孕期結(jié)束后

　　絕大多數(shù)女性在產(chǎn)后都會出現(xiàn)脫發(fā)，因為女性在生產(chǎn)之后，身體會長出新的頭發(fā)，所以之前的毛發(fā)就會脫落，這個大家不用過于擔心，女性在生產(chǎn)之后，好多用梳子梳梳頭發(fā)，這樣能夠很好的預防毛發(fā)的脫落，并且還讓頭皮得到好的按摩效果哦!

　　外界的壓力

　　當今的女性是要能夠上班還得會照顧家里的，很多的時候心里身體上的壓力是越來越重的，精神壓力一大就會造成愛身體的血液循環(huán)不暢通，所以毛囊會出現(xiàn)脫發(fā)嚴重的現(xiàn)象!

　　女性脫發(fā)怎么辦

　　1、正確護理

　　正確護理好你的頭發(fā)，適度的洗發(fā)、燙發(fā)，洗發(fā)時不僅要注意水溫，而且還要用指肚按摩頭皮毛囊，促進毛發(fā)的生長。燙發(fā)建議一般半年一次，且燙的時間也不宜過長。

　　2、梳頭按摩法

　　通過用牛角梳梳頭或者用10指呈梳狀，梳頭按摩頭皮，刺激毛囊促進頭發(fā)生長。建議每天早、中、晚各梳頭九九八十一下，不僅可以刺激毛囊，而且可以使發(fā)隙的通風良好，因為頭發(fā)容易出汗且被熱氣籠罩，故經(jīng)常梳頭能防止脫發(fā)及頭皮屑。

　　建議在梳頭的經(jīng)常變換分發(fā)線，始終保持一種分發(fā)線也容易引起脫發(fā)。變換分發(fā)線不僅可以避免脫發(fā)，還可以幫你變換發(fā)型，塑造帥哥靚妹新形象。

　　3、改良習慣

　　不熬夜，不頻繁去夜場活動，養(yǎng)成早睡早起身體好的睡眠習慣，保證每天都有6小時以上的充足睡眠;不抽煙、不酗酒、少喝飲料、多喝水，促進人體正常的新陳代謝。如果失眠的話，睡前喝點牛奶也有助于睡眠哦。

　　4、常用食療方法