公子的閨蜜常跟公子抱怨：以前沒(méi)有美瞳的時(shí)候我的眼睛也很亮，現(xiàn)在即使戴美瞳戴假睫毛，眼睛都沒(méi)有以前好看了。隨著年齡的增長(zhǎng)，尤其是25歲之后，很多女性朋友的氣血開(kāi)始虧損，眼睛就會(huì)變得渾濁，發(fā)黃，干澀，有血絲，有眼袋等。所謂“人老珠黃”大概就是這個(gè)道理，究其原因，眼神黯淡渾濁的元兇就是氣血不足。本著有病治病，沒(méi)病養(yǎng)生的原則，下面公子給大家推薦幾款好食材，讓你的眼睛越來(lái)越亮，比戴美瞳還要漂亮N倍。

　　對(duì)于“人老珠黃”，我們不約

　　“門前冷落車馬稀，老大嫁作商人婦”，紅顏終究會(huì)衰老，所謂“人老珠黃”亦是人體代謝的必經(jīng)過(guò)程。但是為啥有些人會(huì)逆生長(zhǎng)呢?為什么伊能靜都四十不惑了還如少女般美麗?真相只有一個(gè)：就是人家不僅基因好，而且保養(yǎng)的好。所謂“攘外必先安內(nèi)”，無(wú)論是治理國(guó)家還調(diào)理身體，內(nèi)調(diào)一定是為本，中醫(yī)認(rèn)為，女性氣血有多好，人就有多美麗，眼睛就有多亮，分分鐘秒殺美瞳！

　　正如歌詞里所唱：那是你的眼神，明亮又美麗。眼睛是心靈的窗戶，能傳神，也能反應(yīng)一個(gè)人的氣血狀況，也是中醫(yī)常用的問(wèn)診方式之一。如果一個(gè)人的眼白顏色渾濁不透徹，眼袋很大、眼睛干澀、眼皮沉重，基本就可判斷其氣血不足了。《靈樞·大惑論》：“五臟六腑之精氣，皆上注于目而為之精”，由此可通過(guò)眼睛來(lái)判斷人體是否為氣虛。金代劉河間《素問(wèn)宣明論方。眼目門，眼科總論》中說(shuō)道：“目得血而能視”，血為眼部的提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，血是眼部維持生理活動(dòng)的基礎(chǔ)。明代傅允科在其所撰的《審視瑤函》是我國(guó)古代比較全面的有代表性的眼科專著，書中提到：真血者，即肝中升運(yùn)于目，輕清之血，乃滋目經(jīng)絡(luò)之血也；夫目之有血，為養(yǎng)目之源，充和則有發(fā)生長(zhǎng)養(yǎng)之功，而目不??；少有虧滯，目病生矣。所謂真血，即流注于眼部的血液，是眼部活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，由此亦可通過(guò)眼睛來(lái)判斷人體是否為血虛。