9、中醫(yī)美白

　　材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。

　　洗臉：加適量的水，即可。

　　敷臉：加蜂蜜，牛奶及1/4顆蛋白，適量調(diào)敷于全臉(眼及嘴不可敷)，待干后清水洗凈即可。一周1~2次(不宜多次，皮膚會受傷)，可用于青夏痘、黑斑、雀斑，也可縮小鼻旁毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。

　　其他有效的美白方法

　　美白方法1、要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。

　　美白方法2、睡前用便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔!!

　　美白方法3、每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

　　美白方法4、出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。

　　美白方法5、先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小喔。

　　美白方法6、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。

　　三個有效的祛斑方法，讓你和色斑說拜拜

　　色素斑一般可分為三類：雀斑斑點很小，多為咖啡色。雀斑非天生，主要與陽光照射有關(guān)，夏天暴曬后易產(chǎn)生，顏色會逐漸加深。曬斑多受紫外線照射后產(chǎn)生，斑點呈塊狀分布，會日漸明顯。

　　果蔬汁除斑

　　1.將新鮮菠菜洗凈，放入煮沸的水內(nèi)，焯約2分鐘，撈出，控干水后，放入涼開水中浸約2分鐘，撈出后，用手擠去水，切段，加入食鹽、香油，拌勻即可食用。近研究發(fā)現(xiàn)，菠菜的提取物能抑制黑色素在皮膚內(nèi)沉著，有防治婦女面部蝴蝶斑的功效，其原因可能是因為菠菜含有豐富的維生素C、維生素E和葉酸。

　　2.洗凈顏面，抹上幾層檸檬或黃瓜汁，保持40～50分鐘，然后用清水洗去，再涂上護膚品。連續(xù)涂抹20天，有助于除斑、增白皮膚。