誰都想擁有白皙閃亮的肌膚，但往往事與愿違，皮膚發(fā)黃發(fā)黑，難看至極，尤其是女性的皮膚發(fā)黑發(fā)黃更加的難看，那么有什么好的方法可以美白呢，下面小編給大家介紹怎么美白肌膚有效，吃什么美白皮膚快，還有美白水果的介紹，一起看看吧。

　　1、怎么美白皮膚有效 2、吃什么美白皮膚快

　　3、怎樣美白皮膚小竅門 4、快速美白皮膚的方法

　　5、吃什么水果美白皮膚 6、男生怎么美白皮膚

　　7、女人怎么美白皮膚 8、皮膚美白快的方法

　　怎么美白皮膚有效

　　生活中有句俗話是這樣說的：“一白遮白丑”，說明了肌膚美白的重要性，每個女性都希望自己天生膚白如雪，可是現(xiàn)實并沒有想像中的那么美好，面部的皮膚會受很多因素的影響，讓女性朋友在生活中很是煩惱，比如皮膚敏感、曬紅等，如果女性朋友想成為天生麗質(zhì)的白雪公主的話，生活中7種肌膚殺手要提前預(yù)防哦!

　　1：紫外線

　　就算你是“黑妹子”，在太陽下暴曬20分鐘，皮膚也會發(fā)紅發(fā)燙。但這種現(xiàn)象在白皮妹身上更明顯，雪白的膚質(zhì)防御能力差，一經(jīng)日曬馬上從肌膚外層傷到內(nèi)層，還會變得又紅又腫，更容易形成黑斑或雀斑。所以不管你是什么膚色，防曬都是必不可少的。

　　2：高溫

　　白皮膚的耐受性差，在天氣炎熱的壞境中，皮膚表面的毛細血管擴張，很容易產(chǎn)生面部紅血絲，甚至導(dǎo)致瘙癢紅腫等皮膚問題。白皮膚的妹子平時盡量不要用熱水洗臉，以防傷害皮脂膜。

　　3：低溫

　　白皮膚真的很難伺候，溫度高了不行，低了也不行，在冰天雪地的壞境中，皮膚白的妹子更易過敏。因為皮膚角質(zhì)薄，耐受性差，遇到低溫，皮膚表面防護膜受損，各種干燥干裂問題就來了。若不想白臉變紅臉，出門盡量戴口罩咯!