2、用白醋敷臉

　　每天晚上洗完臉之后用一點白醋均勻的抹在臉上，要注意避開眼睛、鼻子周圍，不然會刺激到眼睛。10—15分鐘后，臉上會起一層干干的膜，這時再用清水洗掉。

　　大家在第一次用白醋洗臉的時候可能會感覺有點痛，不過不用擔心。因為這是白醋在殺菌，所以忍耐一下就OK了。而如果洗完臉之后發(fā)紅，也是屬于正?，F(xiàn)象哦。

　　3、白醋+白術(shù)

　　白醋能美白養(yǎng)顏，白術(shù)能健脾、抗氧化延衰老。用白醋搗入中藥白術(shù)適量調(diào)和，密封浸泡一星期。每天洗臉后，把白術(shù)拿出來擦試長斑的地方，日子久了色斑就會逐漸變淡消除了。

　　美白食物

　　1、冬瓜

　　冬瓜含微量元素鋅、鎂。鋅可以促進人體生長發(fā)育，鎂可以使人精神飽滿，面色紅潤，皮膚白凈。

　　2、白蘿卜

　　中醫(yī)認為，白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。白蘿卜之所以具有這種功能，是由于其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質(zhì)沉積。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。

　　3、黃瓜

　　黃瓜含有大量的維生素和游離氨基酸，還有豐富的果酸，能清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過敏，是傳統(tǒng)的養(yǎng)顏圣品。

　　4、蘆筍

　　蘆筍富含硒，能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關(guān)的疾病，使皮膚白嫩。

　　5、胡蘿卜

　　胡蘿卜被譽為“皮膚食品”，能潤澤肌膚。另外，胡蘿卜含有豐富的果膠物質(zhì)，可與汞結(jié)合，使人體里的有害成分得以排除，肌膚看起來更加細膩紅潤。

　　皮膚怎么美白1、白醋美白法

　　白醋洗臉可以淡化面部色素,相信很多人都知道,但是由于酸性過強,不能直接涂抹在肌膚上,建議倒入少量于洗臉水中,堅持一周用白醋水洗臉即可。意見:這種人們常說的方法不僅可以美白，而且對色斑有一定效果。

　　皮膚怎么美白2、香菜美白

　　香菜中含有多種豐富的營養(yǎng)，尤其是蘿卜素與維生素非常豐富，食用后可以促進人體代謝，起到美白養(yǎng)顏的作用。將適量香菜清潔干凈后，往鍋中倒入適量水，等水開后將香菜放入煮五分鐘，然后倒出香菜水，等到水變溫后用來洗臉，洗的過程中可以適當按摩臉部，促進臉部血液循環(huán)，加速皮膚代謝，每天都堅持這樣洗臉，臉部黯黃就會慢慢退掉了，這種香菜祛斑的方法效果挺不錯的，有興趣的美女們可以試試哦。

　　皮膚怎么美白3、紅酒蜂蜜面膜

　　紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質(zhì)新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保濕和滋養(yǎng)的功能。容易對酒精過敏的人，要加以注意。:將一小杯紅酒加2~3匙的蜂蜜調(diào)至濃稠狀。均勻敷在臉上，八分干之后，用溫水沖洗干凈即可。

　　結(jié)語：不管是什么樣的護膚方法，首先要考慮的就是自己的膚質(zhì)，選擇適合自己的保養(yǎng)方法!希望上述介紹的這些美白的方法，能夠幫助大家更好的去暗黃，達到美白的效果哦!平時多了解這些保養(yǎng)常識還是非常有幫助的哦!