臉上長(zhǎng)了抬頭紋會(huì)使人看上去比較衰老，而臉上有抬頭紋和我們?nèi)粘Ｉ盍?xí)慣有著很大的關(guān)系，那么額頭有抬頭紋應(yīng)該怎么辦呢?有哪些方法可以去除抬頭紋呢?下面大家就一起來(lái)看一看吧!

　　按摩打轉(zhuǎn)消除抬頭紋

　　將雙手的中指放在眉毛弓形部位的上面，用手指做打轉(zhuǎn)動(dòng)作，從前額中心向上且外按摩到發(fā)際為止。持續(xù)循環(huán)10次。

　　按摩擊打消除抬頭紋

　　將食指和中指的指端按住額頭中間，然后順著紋路慢慢向兩側(cè)滑動(dòng)按摩，輕輕按壓太陽(yáng)穴2分鐘，再將指腹從額頭中間向兩邊輕輕拍打。之后，輕柔的用手腕擊打前額，從兩眉之間開(kāi)始，向上向外擴(kuò)散。

　　按摩消除抬頭紋

　　步驟一：首先我們的兩手要合成“祈禱狀”，然后將合掌后的大拇指頭并攏緊貼額頭中部，一手拇指按住不動(dòng)，另一手拇指稍微上下移動(dòng)，兩手互換按摩前額中部的肌肉。注意按摩時(shí)不要太用力道。然后同時(shí)手在皮膚上不要滑動(dòng)或少滑動(dòng)，是運(yùn)動(dòng)皮下的肌肉，而盡量不要使皮膚受到拉扯。

　　步驟二：先按摩前額正中，兩只手掌再來(lái)回搓動(dòng)，并移動(dòng)摩擦著的雙掌，從前額中部通過(guò)眉的上部移向太陽(yáng)穴，接著橫過(guò)來(lái)到另一邊，用1～2分鐘時(shí)間讓“祈禱狀”的手在前額往返各3～4次。

　　步驟三：在前額兩側(cè)各按上一只手掌，手指向上，用一只手緊緊按住一側(cè)皮膚，另一只手做圓周運(yùn)動(dòng)按摩肌肉。同樣不要讓手滑動(dòng)。按摩要從額中向太陽(yáng)穴方向緩緩移動(dòng)，然后換手做同樣按摩動(dòng)作，每次1～2分鐘，各做2～3次。把你的雙手四指指肚按于前額中部呈拱形，按壓5秒鐘。

　　步驟四：后指間緩慢擴(kuò)開(kāi)，間隔1厘米時(shí)按壓前額5秒鐘。再擴(kuò)開(kāi)指間直到兩手指移到太陽(yáng)穴再按壓5秒鐘。后，呈拱形的手指橫放在眉毛上，按壓5秒種。再以同上間隔距離朝上的向發(fā)際處移動(dòng)，每變動(dòng)一次間隔仍按壓5秒鐘即完成。

　　外用去除法甘油+薄荷消除抬頭紋

　　做法：用約7厘米寬的彈力繃帶，1/4茶匙瀉鹽(硫酸鎂)，2茶匙甘油，1茶匙10%薄荷溶液，加在一起，放進(jìn)一湯匙熱水中溶化配制成內(nèi)含藥品的洗液，棉花球?qū)⒋艘和吭谇邦~上平整潤(rùn)滑，用彈力繃帶綁緊，約1小時(shí)，每天1次，去抬頭紋很有效的。

　　熱敷+按壓消除抬頭紋

　　做法：如果是疾病、脫水或缺乏營(yíng)養(yǎng)等引起的，要對(duì)癥治療。在外面工作的人記住要戴帽子。還可以經(jīng)常用熱毛巾在額頭敷2~5分鐘。每天晚上洗臉后，用右手四指并攏，在額前按摩，由左至右微微地用手指向下壓。

　　瀉鹽消除抬頭紋

　　做法：首先要制作一個(gè)約7厘米寬的彈力繃帶備用;用一小勺瀉鹽放入一湯勺的熱水中，待鹽完全融于水，然后加上兩小勺甘油和一小勺薄荷溶液，充分?jǐn)噭?，將其涂抹在前額上，并用繃帶戴在適當(dāng)位置，每天1小時(shí)，長(zhǎng)期堅(jiān)持可有效去除抬頭紋。

　　抬頭紋防治注意事項(xiàng)

　　預(yù)防抬頭紋首先改掉壞毛病時(shí)刻保持昂首挺胸的姿勢(shì)，看人時(shí)要正視對(duì)方，不要只抬眉眼不抬頭地挑視，說(shuō)話時(shí)也不要挑動(dòng)眉毛，平時(shí)不要總抬額頭，盡量避免出現(xiàn)表情紋。養(yǎng)成挺胸抬頭的習(xí)慣、少皺眉頭，這樣不但能防抬頭紋，還能使整個(gè)人保持良好的精神狀態(tài)，看起來(lái)自然年輕有活力。

　　注意洗臉?lè)绞?/strong>