中醫(yī)主要采用清熱祛風(fēng)、涼血利濕的方法。成藥可選用防風(fēng)通圣丸、歸參丸等，內(nèi)服可用枇杷葉9克、桑皮9克、苦參9克、赤藥12克、丹皮10克、菊花9克、生草9克，水煎服，日服一劑。大便干燥者，可酌加酒10克;結(jié)節(jié)性囊腫可酌加貝母10克、凌霄花6克。外治可用顛倒散，每晚用茶水調(diào)后搽患處，白天洗掉。

　　可用中藥內(nèi)服的方法

　　白花蛇草15至30克，加水煎湯內(nèi)服，每日或隔日一劑，一天二次。

　　也可用飲食調(diào)整的方法

　　飲食宜清淡，少食油膩、辛辣刺激、過甜食物，火腿、香腸等腌制食品及巧克力、咖啡、酒類也應(yīng)少吃少飲。多吃清淡的蔬菜、水果，保持消化道通暢。

　　有利于治暗瘡食品

　　豆?jié){：直接飲用有助暗瘡消退。 

　　黃豆芽湯：將黃豆芽洗凈加適量水先用大火煮沸后再用小火煮30分鐘，連湯食用。

　　蒜汁：將大蒜壓汁，倒入溫水中洗臉，對(duì)暗瘡有明顯治療效果。 檸檬汁：將檸檬榨汁倒入溫水中洗臉，可減少皮脂分泌，清爽消炎。

　　姣好的、英俊的面孔長(zhǎng)痘怎么辦?常說病從口入，那就從飲食做起吧。其實(shí)很簡(jiǎn)單：三多兩忌。

　　一多：多吃含鋅含鈣食物。

　　鋅可增加抵抗力，加速蛋白質(zhì)合成及細(xì)胞再生，并促進(jìn)傷口愈合，而鈣能安撫神經(jīng)。含鋅豐富的食品很多，如玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅(jiān)果、肝臟、扇貝等。牛奶則是補(bǔ)鈣的首選。

　　二多：多吃維生素含量多的食品。

　　特別要注意補(bǔ)充維生素a、b2、b6、c、e。因?yàn)榫S生素a對(duì)肌膚有再生作用。而與鋅協(xié)作時(shí)不僅能抑制上皮細(xì)胞增生和毛囊過度角質(zhì)化、還可調(diào)節(jié)汗腺分泌，減少酸性代謝物對(duì)皮膚的侵蝕。

　　維生素c能有效地修復(fù)被暗瘡損傷的組織。維生素b2及b6則可參與精代謝蛋白質(zhì)和促進(jìn)脂肪代謝，加速細(xì)胞生物氧化，平復(fù)暗瘡。作為美容大使的維生素e的養(yǎng)顏?zhàn)饔酶遣挥谜f了。

　　含維生素a的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、動(dòng)物肝臟、魚肝油、魚卵;豆油、堅(jiān)果和菌藻類如木耳、猴頭菇則含豐富的維生素e;而含維生素b族的食物，多集中在綠葉蔬菜、魚類中。

　　三多：多吃粗纖維食品。

　　可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)加快代謝，使多余的油脂盡早排出體外。此類食品有全麥面包、粗糧、大豆、筍等。

　　一忌：忌肥膩厚味。

　　中醫(yī)認(rèn)為暗瘡源于過食肥膩食物，所以應(yīng)盡量少吃肥肉油煎等油膩食物及高精食品。

　　二忌：忌辛辣溫?zé)帷?/p>

　　因?yàn)樾晾笔澄镆状碳ど窠?jīng)和血管，容易引起暗瘡復(fù)發(fā)。同時(shí)含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。

　　這些就是去除青春痘的好辦法了。如果你的肌膚也有青春痘的困擾，不妨試試今天介紹的美容秘訣。中醫(yī)美容的秘方有很多，可以解決很多肌膚問題，你可以根據(jù)自己的需要來選擇。小編提示中藥美容是有講究的，在你選擇用中藥美容之前，好先咨詢專家，不要著急亂用。

　　結(jié)語：其實(shí)不管是什么樣的痘痘都是有原因的，很多的痘痘出現(xiàn)都是體內(nèi)有毒素的表現(xiàn)，所以大家平時(shí)要多多了解這些祛痘常識(shí)!希望上述介紹的這些額頭去痘痘的方法，能夠幫助大家哦!