眼睛是能夠看出一個人的實際年齡的，很多的人都不知道該怎么延緩衰老，其實保養(yǎng)好眼部肌膚就可以了哦!那么怎樣防止眼部皺紋的出現(xiàn)呢，怎么讓眼睛不長皺紋呢?今天就給大家詳細介紹一下究竟平時該怎么保養(yǎng)眼部肌膚呢?

　　怎樣預(yù)防眼部皺紋及眼部保養(yǎng)方法

　　必須戒除日常的不良行為習(xí)慣

　　不要瞇眼睛看東西，如有近視、散光應(yīng)佩戴眼鏡，矯正視力;不要經(jīng)常刻意眨眼;不可忽視眼皮浮腫，要查病因，對癥下藥;若減肥要漸進式，因為體重驟然下降，皮膚沒有足夠時間適應(yīng)體內(nèi)脂肪的減少，也會造成皺紋;化妝卸妝時不要用力拉扯皮膚;在干燥環(huán)境中應(yīng)及時補充水分，否則皺紋也會增多。

　　強化眼部四周肌膚

　　可常做眼部運動，比如盡量睜大眼睛，持續(xù)幾秒種;徐徐閉上雙眼，到上下眼皮快要接觸時再睜開，動作要緩和，連續(xù)重復(fù)五次，一日可數(shù)次。

　　補充眼部水分

　　必須供給足夠的養(yǎng)分及補充失去的水分，選用合適的眼霜也是重要的一個環(huán)節(jié)。涂眼霜時切忌胡亂涂抹，正確的方法是：首先以無名指沾上少許眼霜，用另一手的無名指把眼霜勻開，輕輕地“打印”在眼皮四周，后以打圈方式按摩五至六次即可。

　　眼部保養(yǎng)方法

　　睡眠護理

　　每晚睡前涂用眼部保養(yǎng)品，同時運用中指或無名指指腹進行按摩，上眼瞼從眼頭往眼尾方向輕推至太陽穴輕按，然后由眼尾開始輕按各穴位，下眼瞼也同樣，只是指壓時穴位(依次為眼尾瞳子穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。)每個穴位按壓時以酸脹為準(zhǔn)，2秒后放開，重復(fù)做5—6次。

　　眼膜護理

　　每周1—2次，提供眼部特別的滋潤與放松，可用膠原蛋白眼膜護理，也可自制眼膜(胡蘿卜或黃瓜搗碎取汁加入維生素E油劑4—6滴混勻)。

　　眼睛酸澀疲勞

　　可用牛奶洗眼。將紗布折疊成小片，在牛奶中完全浸透，覆蓋在眼皮上20—30分鐘，能增強眼部肌肉活力，解除疲勞。

　　黑眼圈

　　可用喝剩的紅茶包敷眼，每晚睡前使用，20—30分鐘后取下，對后天性黑眼圈效果較好。

　　眼袋或生理性浮腫

　　新鮮土豆切成片先揉擦眼部患處，再敷在眼周15—20分鐘取下，可消腫，經(jīng)常使用可減輕眼袋癥狀。

　　眼膜使用技巧

　　使用眼膜前一定要保證眼周肌膚徹底清潔，這樣保養(yǎng)成分更容易被吸收。

　　舒緩訴求的眼膜可以在使用前放進冰箱稍做冰鎮(zhèn)，加倍的冰涼感敷起來會令浮腫的眼睛充分舒緩。

　　睡前是保養(yǎng)黃金時間，敷眼膜很好吸收;運動后因為新陳代謝加速，也是敷眼膜良機;而生理期結(jié)束后一周內(nèi)的卵泡期，肌膚吸收能力達到巔峰，適合用貴價眼膜強力進補。

　　片式眼膜取出來后袋中如果還有剩余的精華液，可以用剪小的化妝棉浸透后，貼在眉間紋、抬頭紋或者法令紋處，效果非凡。

　　敷眼膜的位置要精準(zhǔn)，片式眼膜建議佳距離是眼睛下面3毫米處，這樣既能達到保養(yǎng)效果，也不會扎到眼睛。

　　在敷眼膜后一定要涂眼霜，這樣才能讓眼部肌膚得到完備的滋潤，如果單單靠敷眼膜，取下后眼部肌膚會變緊繃，反而催生細紋。