皺紋不管是在哪里都是衰老的象征,眼睛能夠看出一個人的實(shí)際年齡,一旦眼睛長出了皺紋,就意味著你真的老了!你們知道眼周皺紋該怎么辦嗎,生活中大家知道如何去除眼周皺紋呢,趕緊來看看下文的介紹吧!
怎樣去眼角皺紋 延緩眼周皮膚衰老
如何減少眼部皺紋:指法按摩
a.以一手的食指、中指撐開眼袋肌肉,另一手中指來回左右按摩下眼袋。以一手的食指和中指撐開眼尾肌肉,另一手的中指以螺旋狀輕柔眼尾肌肉部分。每日2次,每次重復(fù)5次為宜。力度要適當(dāng),不要過重。
b.用雙手的3個長指先壓眼眉下方3次,再壓眼眶下方3次。3-5分鐘后眼睛格外明亮,每日可做數(shù)次。長期堅持也可以幫助你去皺哦。
如何減少眼部皺紋:眼部運(yùn)動
為強(qiáng)化眼部四周肌膚,使之富有彈性,可常做眼部運(yùn)動。眼球連續(xù)做上下左右轉(zhuǎn)動,或連續(xù)做波浪狀運(yùn)動時盡可能地睜大你的兩眼向上、下、左、右瞧,每種姿勢皆須保持6秒種的時間。接著閉上眼睛并皺縮你的臉,將此姿勢同樣保持6秒種的時間。然后睜開你的眼睛并挑起你的眉毛6秒鐘的時間。
如何減少眼部皺紋:喝咖啡或者茶
想去皺可以試一試喝咖啡。在一項研究中,研究人員發(fā)現(xiàn),可可與高水平的兩個抗氧化劑(表兒茶酸和兒茶酸)可以保護(hù)皮膚免受陽光傷害,改善血液流向皮膚細(xì)胞,幫助水化,使皮膚外觀和膚質(zhì)順暢,既美味又抗皺!茶葉的好處不言而喻,富含豐富的化學(xué)物質(zhì),經(jīng)常喝茶可以幫助眼部除皺,還防止多種皮膚病。但是不要喝濃茶。
如何減少眼部皺紋:保持仰睡、不持續(xù)熬夜
睡覺經(jīng)常一個方向側(cè)著睡,會導(dǎo)致臉頰和下巴出現(xiàn)皺紋,臉朝下睡覺時會讓你眉頭緊蹙,同樣會出現(xiàn)皺紋。所以,要去皺,盡量保持仰睡。另外熬夜絕對是皮膚的大敵,它能夠讓你的肌膚以不可想像的速度加快老化,因此連續(xù)熬夜的時間不可超過兩天。
如何減少眼部皺紋:涂眼霜
眼部的皮膚是如此的嬌嫩不能用一般的護(hù)膚品,否則會有脂肪粒產(chǎn)生。眼霜一定要選不含油性、含維他命E的天然的眼霜。涂完眼霜后做指法按摩,效果更佳!
如何減少眼部皺紋:飲食養(yǎng)護(hù)
豬蹄、豬皮、豬肘、雞皮、魚頭湯等富含膠原蛋白的食物以及含有維生素C的食物,能使細(xì)胞變得豐滿,補(bǔ)充肌膚水潤從而減少細(xì)紋,令肌膚變得光滑富有彈性。
如何減少眼部皺紋:注意日常防護(hù)
首先要避開極端的紫外線照射,大部分皺紋的產(chǎn)生或加重以及眼部肌膚失去彈性都是因陽光所致。另外不要將過多的滋潤物涂得太靠近眼睛,這樣會刺激眼部皮膚和引起浮腫。
眼周怎樣去除皺紋?你需要注意這些小習(xí)慣
眼周怎樣去除皺紋?眼部老化的三大徵兆分別是黑眼圈、眼部開始出現(xiàn)小細(xì)紋、以及眼皮開始鬆弛,這些都會讓妳看起來硬是大上幾歲,想要讓眼周不洩密,注意日常生活小事可和涂抹眼霜一樣重要喔!