為了充足補(bǔ)水，又能快速消除痘痘，曾經(jīng)長痘朋友推薦易·萃面膜，洗完臉后敷上一片，20分鐘后取下，皮膚水嫩嫩;

　　因?yàn)樗鼭B透力很好，可徹底殺滅痤瘡菌和深層修復(fù)毛孔，所以它能極力補(bǔ)水同時(shí)，又可快速消除痘根，被公認(rèn)為現(xiàn)在方便快捷的祛痘面膜,一般3個(gè)禮拜痘痘就徹底消掉。

　　3、卸妝不徹底

　　經(jīng)過一天的補(bǔ)妝、看電腦，很多姑娘晚上就懶得卸妝，洗洗臉就睡了。更有甚者干脆就不卸了，明天接著補(bǔ)!這種喪心病狂嗒方式不僅容易讓你長痘，更容易長閉口痘痘，很難消也擠不出來，只能等待它成熟后爆發(fā)。

　　長時(shí)間帶妝更容易引起皮膚衰老，補(bǔ)救就來不及了。

　　4、缺乏營養(yǎng)

　　女性自身的營養(yǎng)不良：有很大一部分的女性工作非常的忙，導(dǎo)致了一天三餐不準(zhǔn)時(shí)，往往是通過快餐，方便面等來解決，長期這樣下去，容易造成身體營養(yǎng)攝入不足，進(jìn)而就會(huì)引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)。緊接著就容易長痘。

　　嘴巴周圍長痘怎么辦

　　多吃富含膳食纖維的食物

　　膳食纖維豐富的食物可幫助腸道排毒保持大便通暢，清除體內(nèi)毒素。體內(nèi)毒素易助長痘痘，因此，促進(jìn)身體排毒可以有效防治嘴巴周圍長痘。

　　富含膳食纖維的食物有

　　糙米、胚牙精米、玉米、小米、大麥、小麥皮(米糠)和麥粉(黑面包的材料)等雜糧。

　　菌類、根菜類和海藻類中食物纖維也較多，如蘑菇、海帶、牛蒡、胡蘿卜、四季豆、豌豆等。

　　多吃富含維生素的食物

　　要想防治嘴巴周圍長痘，一定要做到多補(bǔ)充體內(nèi)的維生素，其中維生素A對肌膚有再生作用，維生素C修復(fù)被暗瘡損傷的組織，維生素B2及b6加速細(xì)胞生物氧化平復(fù)暗瘡。

　　富含維生素的食物有

　　梨、蘋果、櫻桃、南瓜、黃瓜、菠菜、綠豆、豬肉、雞肉、魚肝油中含有大量的維生素A。

　　檸檬、圣女果、小白菜、芹菜、苦瓜中含有豐富的維生素C，不僅能祛痘，還能嫩膚美白。

　　大棗、橘子、豆腐、牛奶、蝦、螃蟹、甲魚中含有豐富的維生素B2;金槍魚、動(dòng)物內(nèi)臟以及全谷物食物中含有豐富的維生素B6。

　　多吃富含蛋白質(zhì)的食物

　　蛋白質(zhì)具有促進(jìn)機(jī)體生長、促進(jìn)機(jī)體代謝、組織修復(fù)、增強(qiáng)免疫力、保護(hù)肝臟、排毒解毒等等作用。攝入適量蛋白質(zhì)，可以有效防治嘴巴周圍長痘。

　　富含蛋白質(zhì)的食物有

　　豆類、肉類、乳類、蛋類、魚蝦類含蛋白質(zhì)較高，如黃豆、牛羊肉、牛奶、蛋黃、龍蝦等。

　　其中又以豆類中的蛋白質(zhì)易被人體吸收，如豆?jié){、豆腐、黑豆、青豆等等。

　　結(jié)語：長出痘痘不可怕，可怕的是不知道原因在哪里?嘴角長豆豆的原因有很多的，不單單就是皮膚問題的，看過小編文章您應(yīng)該已經(jīng)知道嘴角長痘痘可能是因?yàn)槲富鹨鸬?，也有可能?nèi)分泌失調(diào)引起的，不管是什么原因，我們都要及時(shí)調(diào)理的。