自然的豐胸方法可以說是很多女孩子都嘗試過的，那么豐胸的手法有哪些呢?該按摩胸部的哪里才能有一定的作用?豐胸的穴位有哪些?晚上豐胸手法效果怎么樣?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
集中式
兩只手從里面到外面，雙手的虎口往上壓，用虎口的力量拖著胸部，將雙手放在胸部外的側(cè)，然后雙手從胸部外沿抬到乳房外側(cè)，這個(gè)動(dòng)作要重復(fù)練習(xí)15至25次，之后松手。
撫摸式
女性朋友可以用左手輕輕撫摸右側(cè)乳房，右手撫摸左側(cè)乳房，每側(cè)共撫摸3分鐘。撫摸的時(shí)候可以旋轉(zhuǎn)的方式，縱向、橫向等均可，也可以是無特定路線任意撫摸。但是一定要堅(jiān)持撫摸3分鐘，撫摸的時(shí)候力度不需要太大。
拿捏式
將一些精油或者按摩的乳液均勻涂抹于胸部，雙手十指張開，放在乳房的兩底側(cè)，從底部向乳頭方向慢推，重復(fù)練習(xí)三十次以上。
雙手十指張開，罩住乳房，以乳頭為中心，在乳房底部按順時(shí)針的方向畫圈。畫圈的時(shí)候雙手稍微用力，反復(fù)練習(xí)30次以上。然后再逆時(shí)針方向畫圈，同樣練習(xí)30次。
擦油式
右手的手掌托著右側(cè)的乳房，將豐胸的精油或者是潤膚乳涂抹在乳房上面，手指合并。左手輕輕的放在右側(cè)的乳房上，手指并攏。左手順著輕輕地放下，掌心向上托，右手沿著乳房，重復(fù)練習(xí)10次以上。然后換手練習(xí)。
豐胸的穴位
中府穴和云門穴，掌管的是肺部氣血，而乳房部位剛好有兩片肺葉，按摩這兩個(gè)穴位，可以讓肺部氣血暢通，進(jìn)而刺激乳房繼續(xù)發(fā)育。
1、中府穴：在胳肢窩與肩臂之間二分之一處，第一與第二根肋骨之間。云門穴：在鎖骨凹陷處，中府穴上面一寸位置
2、用大拇指指腹輕貼胸部，按壓胸前的中府穴與云門穴，按壓力度要深入5-6毫升，約停留7-8秒，拇指力道再慢慢放松。
3、用食指指腹按壓穴位，兩指同時(shí)出力往下壓，手指力道深入5-6毫升，約停留7-8秒后慢慢減輕力度。
4、也可以用食指加壓法進(jìn)行按摩，將中指壓在食指上，呈現(xiàn)弓起來的形狀，比較好施力。
