睡前半小時(shí)盡量別喝水，這有可能影響眼部的循環(huán)，導(dǎo)致排水不暢形成眼袋。我們可以通過打開眼部穴位，來(lái)實(shí)行泄洪的計(jì)劃。
閉上眼睛，平躺在床上，用食指輕輕按壓攢竹穴，也就是眉頭下方的凹陷處，可以很好地緩和眼睛的疲勞，幫助多余水分的排出。
化妝品使用不當(dāng)
想要消除眼袋，其中非常重要的一個(gè)方面就是選擇適合自己的眼霜和睡眠眼膜。注意眼霜的正確使用方法，用雙手無(wú)名指輕輕涂抹在眼部肌膚處，并且配合按摩動(dòng)作，這樣可以加速營(yíng)養(yǎng)的吸收。另外，經(jīng)?；瘖y的人一定要注意做好卸妝工作，不要有化妝品殘留。
晚上喝水太多
平時(shí)要注意晚會(huì)上那個(gè)不要喝太多水，以免第二天早上起床眼睛浮腫，形成眼袋，因?yàn)槟I臟無(wú)法把水分代謝到體外。白天的時(shí)候要注意多喝水，一般每天2000ML水分的攝入比較合適。
眼部血液循環(huán)不暢
平時(shí)一定要注意改善眼周血液循環(huán)狀況，不要讓眼睛過度疲勞，工作累了可以停下來(lái)做做眼睛保健操，眺望一下遠(yuǎn)方。
也可以經(jīng)常按摩眼部穴位，可以改善眼周血液循環(huán)狀況，防止眼袋的形成。另外，可以拿新鮮的蘋果片，土豆片來(lái)敷眼，也能起到消除眼袋的效果。
睡眠不足
睡眠不足是形成眼袋的罪魁禍?zhǔn)?，特別是對(duì)女性朋友來(lái)說，睡眠不足，經(jīng)常熬夜不僅容易讓臉上長(zhǎng)出眼袋和黑眼圈，還很容易造成皮膚提前衰老。一般來(lái)講，每天8個(gè)小時(shí)睡眠時(shí)足夠的，而且要注意提高睡眠質(zhì)量，平時(shí)不要給自己太大的心理壓力，保證心情愉悅，以免失眠。
總結(jié)：通過上文的介紹，相信大家對(duì)祛眼袋的方法都有了大致的了解。除此之外，文中還介紹了眼袋的形成原因，這些僅供大家參考。在日常生活當(dāng)中，我們要注意養(yǎng)成良好習(xí)慣，注意預(yù)防眼袋。
