很多人的額頭上面都有一道一道的皺紋，特別是在笑起來的時(shí)候會(huì)更加明顯，這些額頭上面的皺紋就叫做抬頭紋。但是抬頭紋是怎么形成的你知道嗎?難道只是因?yàn)槟昙o(jì)增加所以產(chǎn)生的皺紋?平時(shí)要怎么做才能預(yù)防抬頭紋的形成呢?

　　抬頭紋是什么

　　額部皺紋被稱為抬頭紋，抬頭紋的產(chǎn)生與面部表情有著莫大的關(guān)系，在我們普通的面部表情中，會(huì)不由自主的將雙眉揚(yáng)起，長此以往，就會(huì)降低和損傷額部肌肉的恢復(fù)能力，皮下纖維組織的彈性也會(huì)逐漸降低，而揚(yáng)眉擠壓到額部皮膚則會(huì)習(xí)慣性的留下痕跡，次數(shù)多了以后便成為頑固的真性皺紋。

　　假性抬頭紋就是只有在做出夸張的表情的時(shí)候才顯現(xiàn)出來的抬頭紋，其實(shí)假性抬頭紋就和假性近視差不多。雖然說起來并不是什么嚴(yán)重的問題，但是如果不好好加以重視的話，很有可能就變成真的抬頭紋了。

　　抬頭紋是怎么形成的

　　營養(yǎng)不良

　　營養(yǎng)不良造成的抬頭紋雖然不多，但是這邊也和大家提一下。如果你仔細(xì)看過一些嬰兒的話，你會(huì)發(fā)現(xiàn)有部分的嬰兒額頭上面也有抬頭紋。這就是因?yàn)闋I養(yǎng)不良，皮下沒有脂肪，從而形成了嬰兒抬頭紋。

　　體重波動(dòng)大

　　體重波動(dòng)大也是形成抬頭紋的要害。由于節(jié)食或者是不妥的飲食而導(dǎo)致體重呈現(xiàn)重復(fù)升降的話，那么則也會(huì)導(dǎo)致皮下脂肪突然呈現(xiàn)減少或者是增多的現(xiàn)象。然后會(huì)導(dǎo)致皮膚呈現(xiàn)顯著的松懈現(xiàn)象。然后導(dǎo)致呈現(xiàn)抬頭紋。

　　人體的自然老化

　　人衰老的時(shí)候就會(huì)流失掉皮膚里面的膠原蛋白，皮膚失去了彈性，自然就產(chǎn)生了皺紋。一般在25歲之后就會(huì)開始明顯的表現(xiàn)出皮膚狀況的下滑，所以大家一定要盡早開始保養(yǎng)，吃一些補(bǔ)充膠原蛋白的食物和保健品。

　　經(jīng)常熬夜

　　睡眠是促進(jìn)細(xì)胞修復(fù)和增加細(xì)胞活力的重要法寶，如果經(jīng)常熬夜，錯(cuò)過了皮膚保養(yǎng)的黃金時(shí)間，會(huì)使肌膚活力降低，容易產(chǎn)生皺紋。睡覺姿勢不正確也容易導(dǎo)致抬頭紋。

　　皺眉

　　很多人在遇到不開心的事情，或者精神緊張就會(huì)喜歡皺眉。有時(shí)候會(huì)下意識(shí)的皺眉，是的兩眼終極形成“川字紋”。

　　飲食

　　辛辣、油炸食品食用過多會(huì)打亂肌膚內(nèi)分泌平衡，增加暗瘡和痘痘出現(xiàn)的機(jī)率，導(dǎo)致皮膚彈性下降，膠原蛋白質(zhì)和水分不足，促進(jìn)肌膚老化，皺紋橫生。堵塞毛孔，讓肌膚衰老得更快，皺紋也隨著來。