綠茶洗臉

　　綠茶中含有大量的茶多酚，可以有效的抗氧化，不僅可以防止自由基對(duì)細(xì)胞的損傷，還能促進(jìn)肌膚細(xì)胞的生長(zhǎng)。潔面以后，將茶水輕輕拍到臉部，或者用沾了茶水的化妝棉敷在臉上2—3分鐘，用清水洗凈即可。

　　紅酒香皂洗臉

　　紅酒已然成為現(xiàn)在美容界的護(hù)膚產(chǎn)品一寶，它內(nèi)含的多苯基化合物有助于肌膚再生，恢復(fù)白皙水靈。清水中兌入同比例紅酒，洗臉時(shí)加入香皂打出泡沫，加以適當(dāng)按摩手法就可有效美白。

　　想美白就要吃這6種水果

　　一、蘋果

　　蘋果營(yíng)養(yǎng)豐富，是一種應(yīng)用廣泛的自然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對(duì)皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，經(jīng)常食用蘋果可淡化面部斑點(diǎn)及黃褐斑。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘美容的作用。

　　二、沙棘

　　維生素C是公認(rèn)的美白劑，而每100克沙棘果汁中，維生素C的含量竟高達(dá)825～1100毫克，所以，沙棘果更有維生素C之王的美稱。另外，沙棘中還含有多種維生素、脂肪酸、微量元素、亞油素、沙棘黃酮、超氧化物等活性物質(zhì)和人體所需的各種氨基酸，堪稱是美白肌膚的極品水果。

　　三、櫻桃

　　櫻桃也含有豐富的維他命C，能滋潤(rùn)嫩白皮膚，并有效抵抗黑色素的形成，而且櫻桃還是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果，這兩種元素可以增加肌膚彈性。另外，櫻桃中所含的果酸還能促進(jìn)角質(zhì)層的形成。

　　四、獼猴桃

　　獼猴桃含有豐富的維他命C和維他命E，不僅能美白肌膚，還能促進(jìn)肌膚的抗氧化能力，在有效增白皮膚，消除斑點(diǎn)和暗瘡的同時(shí)增強(qiáng)皮膚的抗衰老能力。此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維和礦物質(zhì)，對(duì)肌膚健康很有好處。

　　五、檸檬

　　檸檬因含有豐富的維他命C、有機(jī)酸、礦物質(zhì)等多種美白肌膚的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)而堪稱水果中的美容佳品。但是，檸檬酸味太重，直接入口有些難以下咽，好將其果汁擠出，直接入菜、或制成檸檬飲料，將是不錯(cuò)的選擇。

　　六、草莓

　　主要美白成分：維他命a

　　草莓屬漿果，含糖量高達(dá)6%-10%，并含多種果酸、維他命及礦物質(zhì)等，可增強(qiáng)皮膚彈性，具有增白和滋潤(rùn)保濕的功效。

　　另外，草莓比較適合于油性皮膚，具有去油、潔膚的作用，將草莓?dāng)D汁可作為美容品敷面。現(xiàn)在的很多清潔和營(yíng)養(yǎng)面膜中也加入了草莓的成分，適合于任何膚質(zhì)。經(jīng)常使用草莓美容，可令皮膚清新、平滑，避免色素沉著。

　　草莓中還含有豐富的維他命a和鉀質(zhì)，對(duì)頭發(fā)的健康很有利。入睡前飲一杯草莓汁還能令神經(jīng)松弛，對(duì)治療失眠效果不錯(cuò)。

　　總結(jié)：看了本文后你應(yīng)該了解白醋洗臉的確可以變白，而且效果還不錯(cuò)，但是也要講究方法，小編整理的方法不妨看一看。除了白醋還有牛奶，淘米水，綠茶等洗臉都可以起到美白的作用。另外常吃一些可以美白的水果也可以讓你變的更白哦。