皺紋相信是所有女性所厭惡的，皺紋的形成有很多種因素，有很多女性微量消除臉上的皺紋，用了很多方面，下面就總結(jié)一下當(dāng)有皺紋的之后，消除皺紋的方法，吃什么食物對(duì)抗皺是非常好的，下面就一起來(lái)看看吧。
衰老：隨著年齡的增長(zhǎng)，臉上會(huì)有皺紋的產(chǎn)生，所以皺紋也稱(chēng)為歲月的痕跡，這也是產(chǎn)生皺紋主要的原因。年紀(jì)大了，臉上的細(xì)胞彈性還有活力都會(huì)下降，我們的皮膚會(huì)失去光澤，隨后松馳，從而產(chǎn)生皺紋。
紫外線(xiàn)：我們出門(mén)要主要防曬工作，因?yàn)殛?yáng)光是中的紫外線(xiàn)對(duì)皮膚的傷害是非常大的，所以我們一定要避免紫外線(xiàn)的照射，避免皺紋的產(chǎn)生，尤其要注意很多人不喜歡在冬天做防曬，其實(shí)冬天的防曬工作更為重要。
體重波動(dòng)：如果近期減肥過(guò)大，體重一下子減去很多的也會(huì)產(chǎn)生皺紋，因?yàn)轶w重下降的時(shí)候，我們的皮下脂肪忽然減少，皮膚就會(huì)明顯的變的松馳，從而產(chǎn)生皺紋，所以這也是引起皺紋的原因之一。
保養(yǎng)不當(dāng)：過(guò)度清潔或滋潤(rùn)都會(huì)令皮膚產(chǎn)生皺紋。中干性皮膚覺(jué)得緊繃繃，油性皮膚變得更加油膩，是過(guò)度清潔的跡象，再如按摩因?yàn)檫^(guò)重或方向不對(duì)，敷面膜次數(shù)過(guò)多，護(hù)膚品化妝品涂用過(guò)重，潔面品、潔面萬(wàn)式不對(duì)等都會(huì)導(dǎo)致皮膚粗糙，皺紋增加。
飲酒：過(guò)量飲酒會(huì)影響體內(nèi)激素的分泌從而加速皮膚衰老，出現(xiàn)皺紋。
動(dòng)作：習(xí)慣性的面部動(dòng)作會(huì)加劇皺紋的顯露。比如喜歡沉思的人，額頭眉間皺紋較多;感情豐富愛(ài)哭愛(ài)笑者，眼尾紋易出現(xiàn)，等等。
吸煙：吸煙四使皺紋增加，因?yàn)闊熿F中的一氧化碳與紅細(xì)胞的附著力比氧氣要強(qiáng)。當(dāng)一氧化碳附著在紅細(xì)胞表面后，會(huì)使組織、皮膚造成缺氧狀態(tài)。此外，煙霧中的有害或分不斷侵害著血管，影響皮膚的血液循環(huán)，從而使皮膚失去彈性和光澤，皺紋也隨之出現(xiàn)和增多。
缺損：牙齒的缺損造成口周皮膚松弛。皺紋便是突出例子。
休息不夠：失眠熬夜或睡姿不正，直接反映在臉上，長(zhǎng)期下來(lái)，衰老的痕跡便愈加強(qiáng)烈。
偏食：現(xiàn)代科技發(fā)現(xiàn)，食物進(jìn)入機(jī)體會(huì)產(chǎn)生酸性和堿性?xún)煞N不同反應(yīng)。日常生活中生理酸性食品有肉、禽、魚(yú)、蛋、糧谷等;生理堿性食品有蔬菜、水果、蜂蜜等。在日常生活中應(yīng)注意兩者搭配食用，否則，過(guò)食生理酸性食易會(huì)使體內(nèi)乳酸、磷酸積存，由于皮膚受酸的侵蝕，從而促進(jìn)了皺紋的出現(xiàn)。過(guò)食生理堿性食品，易使皮膚酸性降低，從而使細(xì)菌有機(jī)可乘，造成皮膚容易感染。
1、要保持愉快的情緒，不要苦惱和憂(yōu)愁，防止皺眉和哭泣引起魚(yú)尾紋。
2、要糾正日常生活中的壞習(xí)慣，如有人愛(ài)瞇縫眼看東西，躺著看書(shū)報(bào)，擠眉弄眼，用臟手揉眼睛等，都易使眼睛發(fā)生毛病，出現(xiàn)魚(yú)尾紋，應(yīng)加以克制。
3、用鮮牛奶、蜂蜜各等份，調(diào)成稀糊狀，在眼角易出現(xiàn)皺紋的地方涂抹，涂抹后按摩5分鐘，停30分鐘后洗去，每晚一次。
