現(xiàn)在的人們都非常重視自己的外表，特別是女性朋友，所以做好皮膚護(hù)理非常關(guān)鍵，生活中大家要做好皮膚的補(bǔ)水，關(guān)于皮膚補(bǔ)水的方法有很多，要選擇適合自己的一種，補(bǔ)好水能夠帶來很多的好處，大家要了解，吃什么能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)水呢?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。

　　皮膚補(bǔ)水的方法

　　1、加熱潔面產(chǎn)品

　　想要做好皮膚的補(bǔ)水，首先應(yīng)該要做好潔面，首先要先將洗面乳擠出來，然后加入少量的溫水化開再使用，這樣做能夠減低刺激性，還可以維護(hù)皮膚的酸性保護(hù)膜，特別是對(duì)于保水能力較差的人群，這種方法較為適用，能夠?yàn)槠つw補(bǔ)水。

　　2、濕毛巾敷臉

　　濕毛巾敷臉能夠?yàn)槠つw補(bǔ)充水分，大家要在洗完臉后，用一塊濕濕的毛巾敷在臉部，要等待幾分鐘時(shí)間取下，這樣能夠讓我們的臉部的毛孔打開，之后使用精華、爽膚水之類的護(hù)膚產(chǎn)品，能夠起到快速補(bǔ)水的效果，有效的改善皮膚缺水的癥狀。

　　3、濕敷爽膚水

　　干性皮膚的人，在平時(shí)應(yīng)該要注意護(hù)理好自己的面部，比較好的一種 補(bǔ)水方法，就是使用濕敷爽膚水的方法來進(jìn)行補(bǔ)水，首先應(yīng)該要取兩片化妝棉，均勻的倒上爽膚水，然后分別敷在臉頰的兩邊，一般敷15分鐘的時(shí)間取下，之后進(jìn)行護(hù)膚即可。

　　4、補(bǔ)水面膜

　　想要快速補(bǔ)水也可選擇補(bǔ)水面膜，清洗臉部之后將面膜敷在臉頰上，等15分鐘的時(shí)間取下，之后用清水沖洗干凈，拍打水乳等護(hù)膚品。

　　5、溫水洗臉

　　無論是夏季還是冬季，水溫不能過溫或是過冷，對(duì)于皮膚都會(huì)產(chǎn)生一定的刺激作用，因此使用溫水洗臉是佳的選擇。

　　6、補(bǔ)水噴霧

　　外出工作還是游玩隨身攜帶補(bǔ)水噴霧，隨時(shí)給肌膚補(bǔ)水，可購買專門的補(bǔ)水噴霧，也可將自己的爽膚水倒入噴霧瓶子中，每隔一段時(shí)間使用一次，預(yù)防脫妝。

　　皮膚補(bǔ)水的好處

　　1.保護(hù)好皮膚屏障。皮膚屏障對(duì)于我們每個(gè)人都尤其重要，皮膚屏障健康可以抵御外界的細(xì)菌傷害，能夠很好地把水分鎖在皮膚里;皮膚屏障受損后就會(huì)很容易就被細(xì)菌入侵，皮膚變得敏感，而且皮膚的水分極其容易流逝。

　　皮膚屏障受損有這幾點(diǎn)原因：1.不注意防曬受紫外線的侵害。2.長期去角質(zhì)、使用清潔力過強(qiáng)的產(chǎn)品。2.使用的產(chǎn)品中刺激成分太大。4.壓力過大，分泌失調(diào)。5.長期不間斷的敷面膜。這些習(xí)慣都會(huì)損害我們的皮膚屏障，有這些習(xí)慣的小姐姐們一定要注意不要再繼續(xù)了。

　　2.根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇護(hù)膚品。很多小姐姐購買護(hù)膚品時(shí)只會(huì)注重護(hù)膚品的品牌、功效，往往會(huì)忽略這個(gè)產(chǎn)品是否適合自己的皮膚去使用。有些小姐姐使用了不適合自己膚質(zhì)的產(chǎn)品就會(huì)過敏，臉上變的紅腫。