徹底去鼻痘的三方法

　　1.白果揉搓

　　白果適量，去掉外殼，用刀切成平面，用溫水洗干凈臉部，搓擦患處，同時(shí)消去用過的大部分，一般用藥1-2周，每次1-2顆種仁就可以了，有效去除皮膚上的痘痘。

　　2.綠豆敷面

　　把100g綠豆研磨成細(xì)粉末，加入溫開水調(diào)成糊狀，變成“綠豆霜”，裝進(jìn)干凈密封的瓶子里面?zhèn)溆?。每晚睡前涂抹綠豆霜于患處，并且輕輕用無名指指腹按摩，持續(xù)10-20分鐘，堅(jiān)持1-2個(gè)月看到效果。

　　3.輕松心態(tài)

　　要緊的是及時(shí)調(diào)整心態(tài)，遇到生活和工作壓力，學(xué)會(huì)放松，排解壓力，保持愉悅的心情和積極的心態(tài)，去痘痘將會(huì)事半功倍。同時(shí)，要有規(guī)律的作息時(shí)間和飲食時(shí)間，盡量不要熬夜工作和玩樂。

　　徹底祛鼻痘的四步驟

　　1.明確具體致痘病因

　　長痘痘與許多因素有關(guān)，體內(nèi)激素水平紊亂、皮脂分泌過量、毛囊口細(xì)菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)、飲食與作息因素以及環(huán)境因素等等，都是引發(fā)我們皮膚長痘的原因。我們戰(zhàn)“痘”無效往往是因?yàn)闆]有找對根本痘因，以至于無法對癥治療而從根本上拔掉痘根，所以痘痘反反復(fù)復(fù)，滅了又長…因此，想要成功祛痘，第一步因找準(zhǔn)致痘病因，然后對癥處理。

　　2.不要隨意擠壓痘痘

　　痘痘初期未發(fā)炎時(shí)是較容易處理的，但如果我們隨意擠壓痘痘，細(xì)菌會(huì)通過我們的手侵害痘痘，使毛囊口感染，從而形成發(fā)炎紅腫型痘痘，這樣就會(huì)加大我們的處理難度，還有可能因擠壓而留下痘印痘疤。因此，不能隨意擠壓痘痘。

　　3.生活惡習(xí)要改掉

　　長痘一般是因?yàn)槎桓幢话纬?，受誘發(fā)因素的影響就會(huì)反反復(fù)復(fù)的冒出。而這些誘發(fā)因素就來源于我們的生活惡習(xí)中。經(jīng)常性的晚睡、熬夜，常吃辛辣、油炸和高糖分的食物，又或是常喝刺激性的飲料等，都有可能一而再再而三的誘發(fā)痘痘長出。

　　4.清潔和控油工作要做好

　　由于工作或是其他需要，我們常常會(huì)化妝?；瘖y后往往又忽略卸妝，以至于殘妝混全著油脂堵塞毛孔，滋生細(xì)菌，導(dǎo)致原本長痘的皮膚更是惡化….因此，面部清潔和控油工作對祛痘也是起到關(guān)鍵作用的。潔面時(shí)應(yīng)盡量用溫水，避免過冷或過熱的水刺激皮膚，潔面乳應(yīng)選擇溫和型的，避免引起皮膚不適或過敏反應(yīng)。