適合補(bǔ)水的茶飲
銀耳枸杞茶
材料
銀耳、枸杞、冰糖。
做法
將銀耳洗凈，放水浸泡一段時(shí)間，直至泡開(kāi);在將銀耳放入鍋內(nèi)，加入適量的水，煮熟;加入冰糖以及枸杞，煮開(kāi)，即可飲用。
功效
能夠滋潤(rùn)肌膚，補(bǔ)充肌膚所必需的水分，同時(shí)能夠改善肌膚暗沉膚質(zhì)，增加光澤。
玫瑰蜂蜜茶
材料
玫瑰花，紅茶、檸檬片、蜂蜜。
做法
將玫瑰花泡入紅茶當(dāng)中，加入檸檬片和蜂蜜即可。
功效
玫瑰檸檬茶除了能夠補(bǔ)水之外，還能夠調(diào)理血?dú)猓B(yǎng)顏美容，促進(jìn)血液循環(huán)，排除疲憊等功效，長(zhǎng)期飲用亦有助促進(jìn)新陳代謝，起到減肥消脂的作用。
綠豆菊花茶
材料
綠豆，菊花，檸檬，蜂蜜。
做法
將菊花放入鍋里煮沸，然后將檸檬汁和綠豆沙放進(jìn)鍋里攪拌，即可飲用。
功效
能夠排毒養(yǎng)顏，使皮膚更為干凈潔白。
結(jié)語(yǔ)：每個(gè)女人都想要水潤(rùn)靚麗的肌膚，那么平時(shí)都要養(yǎng)成良好的護(hù)膚習(xí)慣，只有正確的護(hù)膚才有美容的效果!上述小編介紹的這些補(bǔ)水保濕的技巧大家都學(xué)會(huì)了嗎，一定可以有效的幫助大家美容護(hù)膚的哦!大家自己在享受美麗的同時(shí)也可以分享給身邊的朋友們哦!
