黑眼圈元兇六：生理原因

　　懷孕及月經(jīng)期這兩個(gè)時(shí)期，女生體內(nèi)的荷爾蒙變化很大，容易出現(xiàn)色素沉淀。而隨著年齡增長(zhǎng)，色素沉淀問(wèn)題加重，同樣也會(huì)導(dǎo)致黑眼圈加重。

　　調(diào)理方

　　1、保持充足的睡眠，避免熬夜，長(zhǎng)時(shí)間的看書(shū)、寫(xiě)字后要適當(dāng)休息，做眼保健操或按壓眼周穴位。

　　2、睡前不要大量飲水，多攝取富含維生素的蔬菜和水果，切忌煙酒過(guò)量。

　　3、避免陽(yáng)光直接照射，外出好戴太陽(yáng)鏡，勿養(yǎng)成瞇、眨、擠眼睛的習(xí)慣。

　　4、可使用眼部保養(yǎng)品，選擇品質(zhì)優(yōu)良的眼部眼膠及眼部精華素?？上扔镁A素，再用眼膠，若能先熱敷再涂抹，并配合按摩或指壓則效果更好。

　　黑眼圈元兇七：先天型遺傳

　　如果你的父母或者直系親屬大都在很年輕時(shí)就有黑眼圈，那么你從他們身上繼承黑眼圈的可能性也很大，這一類(lèi)的人眼圈皮膚顏色天生就比較暗沉，一般是青灰色的黑眼圈。

　　調(diào)理方

　　遺傳的一般很難去掉,日常重要的是要注意保養(yǎng),不讓其惡化!

　　其實(shí)除了以上的對(duì)癥調(diào)理方之外，想要去除黑眼圈，還有一些簡(jiǎn)單有效的小竅門(mén)能夠幫助到我們哦!下面小編就為大家介紹四種外敷去除黑眼圈的方法。這些方法對(duì)于去除后天型黑眼圈能夠起到很大的幫助哦!感興趣的女性， 不妨嘗試一下哦!

　　四種外敷去除黑眼圈的方法

　　方法一：土豆片敷眼

　　刮去土豆皮，然后清洗干凈，切厚片約 2 毫米。躺臥，將土豆片敷在眼睛上，等約 5 分鐘，再用清水洗凈。夜晚敷，更有助于消除眼睛疲勞。注意，有芽的土豆千萬(wàn)不要用哦，因?yàn)榇朔N土豆有毒。

　　方法二：敷牛奶

　　牛奶是為常見(jiàn)的美容佳品，對(duì)滋潤(rùn)和美白具有一定的作用，即可以外敷也可內(nèi)調(diào)，取一定量的牛奶與水混合，然后放進(jìn)冰箱中冰凍幾分鐘，用化妝棉沾濕，將它敷在眼部的四周，并進(jìn)行5-10分鐘的按摩，再用水洗凈，在有效改善黑眼圈的同時(shí)，還能使肌膚光滑細(xì)膩。

　　方法三：薏米水敷眼

　　薏米中含有豐富的粉質(zhì)、鐵質(zhì)以及蛋白質(zhì)等多種元素，具有散血去瘀的作用，在臨睡前用化妝棉蘸取適量的薏米水敷在眼周的肌膚上，可以緩解因疲勞而產(chǎn)生的黑眼圈，有效減少第二天出現(xiàn)黑眼圈的幾率，令眼部的肌膚更加細(xì)致、光滑。

　　方法四：馬蹄蓮藕渣敷眼

　　洗干凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放進(jìn)榨汁機(jī)，再加 2 杯水?dāng)嚢?。將水隔渣，然后敷?10 分鐘。臨睡前敷效果好，可以減少出現(xiàn)黑眼圈的機(jī)會(huì)。

　　結(jié)語(yǔ)：很多女性都非常討厭黑眼圈的出現(xiàn)，想要找到快速有效的方法去除黑眼圈。但是對(duì)于黑眼圈，一定要對(duì)癥解決才能帶來(lái)理想的效果哦!上述小編為大家介紹的這些去除黑眼圈的方法都是實(shí)際有效的，一定能夠到大家哦!