秋季肌膚粗糙問(wèn)題并不是借助一只磨砂膏就可以暴力解決的，想要在再一次邂逅那種柔軟細(xì)膩的質(zhì)感嗎?看看是哪些原因惹的禍然后趕快著手解決吧!

　　原因1、老化角質(zhì)代謝不暢

　　正常的角質(zhì)代謝是保證肌膚質(zhì)感以及健康的關(guān)鍵，但在秋冬季節(jié)，受環(huán)境的影響肌膚的新陳代謝水平會(huì)不穩(wěn)定，表面的凋亡細(xì)胞無(wú)法在既定的周期內(nèi)脫落，當(dāng)大量老廢角質(zhì)不斷堆積后，肌膚表面就會(huì)發(fā)生微小的凹凸現(xiàn)象，摸起來(lái)粗糙干澀。

　　解決對(duì)策

　　改善這種問(wèn)題好的辦法就是促進(jìn)角質(zhì)代謝，比如使用一些溫和的角質(zhì)調(diào)理面膜，另外在平時(shí)保養(yǎng)的時(shí)候也好能搭配一些含有酸類(lèi)煥膚成分的保養(yǎng)品一起來(lái)用，防止老廢角質(zhì)不斷堆積。

　　原因2、保養(yǎng)品滋潤(rùn)度不夠

　　細(xì)胞飽滿(mǎn)健康才能讓肌膚看起來(lái)有光澤，同時(shí)毛孔細(xì)致，膚質(zhì)平滑，而當(dāng)肌膚因?yàn)楸ｐB(yǎng)品滋潤(rùn)力欠佳出現(xiàn)缺水缺油情況的時(shí)候，細(xì)胞就會(huì)處于一種干癟的狀態(tài)，不僅會(huì)引發(fā)干燥，還會(huì)影響肌膚的代謝功能，讓膚質(zhì)變得粗糙。

　　解決對(duì)策

　　根據(jù)環(huán)境以及季節(jié)的變化選擇適合肌膚當(dāng)下?tīng)顟B(tài)的保養(yǎng)品才能更好的維持肌膚穩(wěn)定，入秋之后，如果之前使用的保養(yǎng)品已無(wú)法滿(mǎn)足肌膚的保濕需求，那就盡快更換一款質(zhì)地相對(duì)醇厚，同時(shí)含有更多深層保濕成分的保養(yǎng)品。

　　原因3、不良情緒抑制皮脂腺功能

　　秋季人的情緒也很容易變得心浮氣躁，常常處于負(fù)面狀態(tài)，這樣的心情不僅不利于健康，還會(huì)影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致激素水平不穩(wěn)定，這也會(huì)直接影響皮脂腺的功能，讓肌膚出現(xiàn)干燥、出油異常、敏感甚至輕微炎癥。

　　解決對(duì)策

　　調(diào)整心情有利于輔助肌膚保持好的質(zhì)感，平時(shí)盡量保持愉悅心情的同時(shí)不妨使用一些含有帶有天然植物香調(diào)的保養(yǎng)品，比如白色花卉、蘭花、甜橙、玫瑰等味道，這些氣味能夠平復(fù)人的心緒，幫助消除焦躁的負(fù)面情緒。

　　原因4、喝太多咖啡

　　咖啡雖然有提神醒腦的作用，但對(duì)于肌膚來(lái)說(shuō)，它卻具有兩面性。一方面，咖啡中所含的酚類(lèi)成分能夠幫助對(duì)抗氧化，保持肌膚彈性，但另一方面，咖啡中的咖啡因會(huì)加速肌膚中水分流失，讓肌膚變得干燥粗糙。

　　解決對(duì)策

　　喝咖啡的時(shí)候盡量避免太濃，而且每天好不要超過(guò)2杯，另外，如果可以的話盡量嘗試不含咖啡因的咖啡飲料或茶飲料。

　　原因5、潔面品的清潔力太強(qiáng)

　　適合夏天使用的潔面產(chǎn)品為了給肌膚清爽通透的感覺(jué)，清潔力通常都比較強(qiáng)，但在秋季，空氣濕度降低，肌膚的皮脂分泌量也不如夏季時(shí)洶涌，如果再接著使用強(qiáng)效潔面產(chǎn)品會(huì)導(dǎo)致肌膚的屏障受損，皮脂膜被破壞，不僅肌膚變得干燥，還有可能引發(fā)一系列的問(wèn)題。

　　解決對(duì)策

　　秋天好更換一款相對(duì)溫和的潔面產(chǎn)品，以氨基酸表面活性劑為主要清潔成分產(chǎn)品優(yōu)先考慮。另外，如果肌膚屏障已經(jīng)受損，更要盡量減少刺激肌膚，同時(shí)搭配使用一些針對(duì)敏感肌的修復(fù)類(lèi)產(chǎn)品。