懷孕后，皮膚粗糙，面瘡、粉刺嚴(yán)重，怎么辦?

　　首先要保持臉部的清潔，但要少用堿性大的清潔品。

　　不要頻繁更換護(hù)膚品，以免皮膚不適應(yīng);注意充分休息和適當(dāng)營(yíng)養(yǎng)，一般懷孕5個(gè)月以后面瘡的情況會(huì)好轉(zhuǎn)。

　　懷孕期間可以使用香熏精油嗎?

　　可以。但是要注意不能使用有通經(jīng)排水作用的精油，如伊蘭、馬喬蓮、鼠尾草、薄荷等。

　　檸檬、天竺葵、柑橘、檀香木等精油可于懷孕12周后使用。

　　而玫瑰、熏衣草等宜孕后16周使用。茉莉可以在臨盆時(shí)減輕產(chǎn)痛，加快產(chǎn)程。

　　懷孕以后總是眼睛腫腫的，一臉倦容，怎樣可以恢復(fù)神采?

　　懷孕的確是件辛苦的事，由于循環(huán)負(fù)荷加重，容易引起浮腫現(xiàn)象，將兩塊濕海綿冷凍20分鐘，輕輕搭在眼睛上，可以迅速消除腫眼泡。

　　此外，具有潤(rùn)滑作用的滴眼液對(duì)疲憊的眼睛是一種良好的活力劑，宜同時(shí)補(bǔ)充大量的水分，在脫水狀態(tài)下，滴眼液沒什么作用。

　　清潔——孕期皮膚十分敏感，每次洗臉時(shí)應(yīng)使用溫和無皂基的潔面產(chǎn)品，例如一些藥妝品牌純植物提取的洗面奶和潔膚水。

　　控痘——有些準(zhǔn)媽媽在孕期會(huì)發(fā)痘痘，而抗痘產(chǎn)品中的某些活性成分，在懷孕前3個(gè)月要慎用。

　　因此可以在注意清潔的同時(shí)選擇天然植物類護(hù)膚品來保濕。

　　這類產(chǎn)品通常比較清爽透氣，不會(huì)造成負(fù)擔(dān)。

　　抗干——有些孕婦在懷孕期間的皮膚角質(zhì)層增厚，使得面部特別干燥，因此選用純天然保濕產(chǎn)品護(hù)理是日常護(hù)膚的重點(diǎn)。

　　防斑——據(jù)調(diào)查，約1/3的孕婦會(huì)在孕期產(chǎn)生妊娠斑，若因而使用含汞含鉛的祛斑產(chǎn)品可能會(huì)“加害”了寶寶。

　　因此，建議盡量使用母嬰系列護(hù)膚品或者純天然產(chǎn)品來控制色斑的發(fā)展。

　　防曬——這是孕婦需要注意的，懷孕期間的肌膚會(huì)對(duì)光特別敏感，因此無論居家或外出都要防曬。

　　很多人把不注意防曬引起的曬斑當(dāng)作妊娠斑，結(jié)果孕后怎么也無法消除，遺憾不已。

　　其次，應(yīng)盡量選擇純物理防曬(以二氧化鈦、氧化鋅為物曬劑)產(chǎn)品，安全有效果。

　　簡(jiǎn)單——日常護(hù)膚步驟一定要簡(jiǎn)單，不要給皮膚造成負(fù)擔(dān)，盡量選用一些藥妝品牌的天然溫泉水和護(hù)膚品來護(hù)理。