自制精油：保加利亞玫瑰1D、羅馬甘菊1D、德國甘菊2D、薰衣草3D、玫瑰果油3ml、甜杏仁基礎(chǔ)油10ml、葡萄籽油20ml充分混合，每天輕柔按摩長脂肪粒的地方，記得不要太用力氣，一周后脂肪粒即可部分消失，三周后就可以全部消失的無影無蹤，記得調(diào)配好此按摩油后一定在測敏安全后才使用。

　　2.用針挑出脂肪粒

　　需要手巧的MM，好有挑青春痘的經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)脂肪粒長在離眼睛很近的地方時，好不要輕易動手。

　　怎么判斷脂肪粒是否可以挑出呢?等脂肪粒變白色或顯淡黃色就可以挑了。先拿一根繡花針，用酒精擦擦消毒。然后小心地挑破皮膚表層，將里面白色的濃粒挑出來，一定要挑干凈，否則下次還會再長出來，但也要注意別傷到皮膚。后，用棉簽沾點(diǎn)酒精在傷口處消毒，以防感染。

　　但如果你的脂肪粒是很大個，而且看上去比較嚴(yán)重的話，還是建議不要挑了，因?yàn)樘舯M會很痛，而且保不準(zhǔn)會再長出來的，建議到專業(yè)美容院處理。

　　3.維生素E

　　每晚洗完臉后，用維生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均勻，大約兩周時間脂肪粒就會干掉，這時很容易就可以剝落了，但有些也無效。

　　涂抹維E的方法比較保險，但耗時較長，有些人看到自己臉上的脂肪粒就忍不住要去挑。不過發(fā)在眼睛周圍的脂肪粒，還是用抹維E或眼霜的方法，比較靠譜。

　　4.或者還可以多喝水，多排毒，運(yùn)動出汗

　　有效祛除的方法

　　自生自滅法

　　粟丘疹一般不用治療，只要注意面部清潔、避免過度去角質(zhì)或長期畫濃妝，并選擇清爽不油膩的眼霜，堅持一段時間后即會自然脫落。