俗話說的好“一白遮三丑”，足以證明白皙的皮膚是多么的重要，現(xiàn)在很多愛美女性也都是非常注重美白的，但是怎樣能夠正確有效的進行美白，又是大家都在思考的問題，不然的話美白不成反而毀皮，就得不償失了。

　　下面小編就來給大家介紹一下應(yīng)該怎么美白，怎樣才是美白的關(guān)鍵，如果對此比較感興趣的朋友，想要自己變得更加白皙靚麗的話，那么別等了，現(xiàn)在就來隨著小編一起了解一下吧。

　　防曬隔離工作要做足

　　據(jù)醫(yī)學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的UVA及UVB外，還有所謂的UVC，平常有陽光出現(xiàn)的日子，UVC及UVB易造成曬傷。

　　但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害，因此一定要注意防護，才能防止肌膚老化的提早發(fā)生喔!

　　提醒OL們，電腦和辦公燈光都會傷害我們嬌嫩的肌膚哦!

　　所以上班時記得涂一些隔離霜，可以選擇防曬指數(shù)低一些的產(chǎn)品，但一定不可以偷懶不涂哦!

　　其實很多肌膚問題就來自于紫外線的輻射，包括肌膚變黑、變暗黃，還有干紋等，所以不管是陰天還是艷陽天，都要防紫外線。

　　因為肌膚是干性的，自己的肌膚問題確實比較少，但是偶爾也會有雀斑、痘痘等，尤其是工作繁忙的時候，非常注意肌膚的基礎(chǔ)保養(yǎng)。

　　其實基礎(chǔ)保養(yǎng)有一個秘方，那就是用化妝棉浸滿柔膚水輕輕地涂抹臉部，之后再。

　　精華油來保持肌膚的滋潤，這樣肌膚的基本保養(yǎng)就輕松完成了。

　　補水保濕工作要做好

　　給肌膚補水是保養(yǎng)永恒的話題，首先就是多喝水，體內(nèi)有足夠的水分是基本的要求。

　　想要美白先補水，這是一個常識的問題，因為只有一個皮膚保濕做好了，才能更加有效的美白，平時的時候記得多喝水，做一些補水面膜，只有這樣才能切實有效的進行補水。

　　特別推薦喝排毒養(yǎng)顏茶，排出體內(nèi)積存的毒素，斷絕肌膚變差的根源。

　　然后就是額外給肌膚直接補水了，補水的方法也有很多，近常接觸到的就是補水霜和補水精華，不過更好保濕噴霧，可以隨身攜帶，還能隨時補水。

　　基礎(chǔ)化妝時要多補充水分，先用保濕精華打底;配合美容院專家配置的方法和美容產(chǎn)品。

　　它富含純天然上等草本植物成份，蛋白素和維他命E，對面部皮膚起到去斑、美白、消炎。

　　消除眼部眼袋皺紋，增加營養(yǎng)水分的作用，使肌膚更有彈性和青春力。

　　還能修復肌膚，令肌膚細致光滑。

　　吃出白嫩肌膚

　　美白蔬菜汁：將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對于美白非常有效。

　　多吃三種美白水果檸檬、奇異果、櫻桃讓你由內(nèi)而外白起來。

　　按摩為肌膚充電

　　真皮層內(nèi)的微血管分為深、淺兩部分，深層的血管用來調(diào)節(jié)體溫，淺層的血管負責供應(yīng)表皮營養(yǎng)。