美容護膚是每個愛美女性終身都在做的一件事,畢竟愛美之心人皆有之,很多女性對于自身的的外貌要求也都是很高的,所以各種護膚小常識,各位在平時的時候一定要掌握好。
下面小編就來給大家介紹一些關于春季護膚的小常識,現(xiàn)在我們就來一起看看吧,并且要在日常的生活中身體力行,充分的運用到這些常識,才能顯得自己更加的年輕漂亮。
補水
春季雖然空氣濕度會比較的高,但春風也是會帶走臉上水分的,而且水分充足肌膚才會變得健康,才能抵抗細菌的侵蝕。所以補水的工作還是不能松懈的。
控油
由于空氣濕度的提高,我們皮膚血管和毛孔也會隨之擴張,皮脂分泌會比較的旺盛,很容易出現(xiàn)毛孔堵塞的現(xiàn)象,所以春季我們就不要使用油分太高的護膚品了,保持臉部的清爽。
補充維生素
給肌膚補充維生素A能修復肌膚,提高肌膚的免疫力,可改善角化情況,抵抗桿菌的侵襲。另外還要多補充維生素B6和維生素B2,能改善皮脂的過旺分泌。
臉部按摩
每天堅持給臉部按摩,能使皮膚表層的老化細胞及時脫落,改善春季暗沉的膚色,還能促進面部血液循環(huán)。注意按摩前一定要將皮膚和手清潔干凈。
護膚品選擇
前面也說道了,我們要使用含油脂成分低的護膚品,油分太高很容易導致毛孔堵塞,如維生素、檸檬素、奶液等以營養(yǎng)為主的護膚品。
這些成分的護膚品不會影響的肌膚的正常代謝,還能給肌膚提供營養(yǎng),注意涂抹時只需薄薄地涂一層就好了。
室內(nèi)通風
春季室內(nèi)不通風就會滋生很多的細菌,從而使皮膚感染,所以保持室內(nèi)的通風非常的重要。
家里和辦公室都要保證每天開窗通風兩次,每次至少10分鐘,好能形成空氣對流,佳的通風時間是在日出后和日落前。
飲食
春季經(jīng)常會有口干舌燥的現(xiàn)象,所以飲食要特別注意,非常容易上火,要少吃發(fā)物,如魚、蝦、蟹、羊肉等,盡量少吃辛辣、刺激類食物,多吃新鮮蔬菜瓜果。
1、適時更換護膚品適時更換護膚品適時更換護膚品適時更換護膚品 春天皮脂腺分泌旺盛,此時若感覺皮膚干燥,主要是缺水或油水不均衡導致,并非“缺油”。
大家在使用護膚品時,應“輕裝上陣”,逐漸將冬天常用的油性霜劑換成油性少、水分多的中性乳液。乳液類護膚品成分簡單、透氣性好,使用起來更舒適、輕松。
2、清潔工作要做好清潔工作要做好清潔工作要做好清潔工作要做好 春天氣溫升高,皮膚細胞新陳代謝速度加快,汗腺、皮脂腺分泌旺盛,再加上空氣中過敏原較多、細菌亦較活躍,為避免污染堵塞毛孔導致“痘痘”頻發(fā)。
每天外出后,應仔細清潔皮膚。必要時,可每月做一次深層皮膚護理,柔和地去除皮膚表層堆積的角質(zhì),以促進表皮新陳代謝,令皮膚自由呼吸。
3、冷水洗臉不可取冷水洗臉不可取冷水洗臉不可取冷水洗臉不可取 不少人認為,天氣暖和了,用冷水洗臉更舒服。
實際上,冷水會刺激皮膚毛孔收縮,令臉上的污垢滯留在毛孔內(nèi),不易被消除,久而久之,容易導致皮膚過敏和痤瘡的發(fā)生。從護膚的角度看,一年四季都應用溫水洗臉。