孕婦如何進(jìn)行護(hù)膚

　　懷孕后，孕媽媽往往分身乏術(shù)，要應(yīng)對(duì)孕吐、嗜睡等妊娠反應(yīng)，還要進(jìn)行飲食調(diào)整與補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，更要時(shí)刻關(guān)注腹中胎寶寶的一舉一動(dòng)，重任纏身的孕媽媽根本沒有空去理會(huì)孕激素變化帶來(lái)的各種肌膚問題。但孕媽們又不想做丑女人，有沒有什么懶人護(hù)膚法能讓孕媽媽坐擁美肌?當(dāng)然有，一起來(lái)看看孕婦如何保養(yǎng)皮膚。

　　加強(qiáng)保濕取代噴噴霧

　　肌膚感覺干燥時(shí)就噴補(bǔ)水噴霧，但對(duì)于不停噴噴霧，孕媽媽會(huì)覺得很麻煩。

　　其實(shí)可以在噴完噴霧后擦上親潤(rùn)豆乳保濕乳液或面霜，就能鎖住水分，預(yù)防水分揮發(fā)。

　　要記住，補(bǔ)水后一定要保濕，肌膚才能保持水潤(rùn)狀態(tài)。

　　用熱敷取替按摩

　　按摩能加快孕婦護(hù)膚品的吸收，使護(hù)膚品發(fā)揮更好的效用，但時(shí)間不夠用的孕媽媽會(huì)覺得按摩太花時(shí)間，且怕手法不對(duì)而適得其反。

　　其實(shí)提升護(hù)膚品的吸收力還可以靠熱敷加溫，孕媽媽在使用護(hù)膚品前可以用熱毛巾敷臉，這樣也能促使孕婦護(hù)膚品吸收得更快更深入。

　　巧用護(hù)膚水取替敷面膜

　　上妝前敷面膜能使妝容更服帖自然，但孕媽媽實(shí)在沒時(shí)間去敷15分鐘的面膜，特別是早晨匆忙上班的情況下。

　　其實(shí)巧用護(hù)膚水也能達(dá)到同樣的效果，用親潤(rùn)豆乳潤(rùn)膚水將化妝棉充分浸濕后，敷在臉上拍打，容易干燥的地方把化妝棉放在該部位后用手按壓停10秒鐘就可以了。

　　用醋水泡手取代使用磨砂板

　　在手腳去角質(zhì)時(shí)，實(shí)在沒有那么多的時(shí)間用磨砂板或搓腳石慢慢幫助手腳美容，那么孕媽媽可在溫水中加入適量的醋來(lái)泡手腳，長(zhǎng)久堅(jiān)持，手腳會(huì)變得細(xì)嫩白皙。

　　如果腳部角質(zhì)比較頑固，可以在泡完醋水后用身體磨砂膏輕搓，這樣多頑固的角質(zhì)都可以去除。

　　懶人護(hù)膚法省時(shí)省事，讓孕媽媽在孕期保健應(yīng)對(duì)自如的基礎(chǔ)上還能保持細(xì)致嫩滑的無(wú)暇孕肌，這樣的護(hù)法方法想必是眾多孕媽媽夢(mèng)寐以求的。

　　孕期補(bǔ)水保濕刻不容緩

　　因?yàn)樵衅诩∧w的干燥、敏感，專家建議孕婦需要做好深層的補(bǔ)水工作，而女性在孕期護(hù)膚可以用一些補(bǔ)水的孕婦護(hù)膚品產(chǎn)品，如袋鼠媽媽小麥胚芽六件套(潔面乳、柔膚水、保濕乳、眼精華、精華素、隔離霜/防曬霜)，為孕媽全一式地溫和、無(wú)刺激為孕期身體肌膚注入分水，緩解肌膚干燥狀況。

　　孕期正確飲食保養(yǎng)肌膚

　　孕期除了保養(yǎng)外在肌膚，還要通過(guò)孕期日常飲食來(lái)讓肌膚獲得更充足的水分。建議孕婦可以多攝入一些豆類、谷物、水果、蔬菜等營(yíng)養(yǎng)食物，并注意每天飲食營(yíng)養(yǎng)平衡，讓孕期肌膚每時(shí)每刻水當(dāng)當(dāng)。