夏季護(hù)膚小知識(shí)

　　怎樣正確涂抹防曬霜

　　洗臉后，按日常護(hù)理程序進(jìn)行面部保養(yǎng)，然后將防曬霜均勻抹于臉部。涂防曬霜半小時(shí)后，再出門(mén)。如果白天一直在戶外活動(dòng)，如游泳郊游等，每隔1小時(shí)必須補(bǔ)抹防曬霜。

　　夏季防曬小常識(shí)

　　防曬指數(shù)的高低能反映出防曬護(hù)膚產(chǎn)品紫外線防護(hù)能力的大小。SPF指數(shù)越高，所給予的保護(hù)越大。

　　通常低防曬品的防曬指數(shù)為SPF2-6，中等防曬品為SPF6-8，高等防曬品PF8-12。

　　PF12-20范圍內(nèi)的產(chǎn)品為高強(qiáng)防曬產(chǎn)品，SPF值20-30之間的產(chǎn)品為超高強(qiáng)防曬品。

　　1、一般類(lèi)型皮膚的人，SPF值在12-20之間為宜。

　　2、對(duì)光敏感的人，要選擇SPF值在12-20之間為宜。

　　3、上班族只是在上下班的路上接觸陽(yáng)光，為了使肌膚舒服透氣，防曬指數(shù)在15以下即可，以臉部防曬為主。

　　4、在野外游玩、海濱游泳時(shí)，人的肌膚完全裸露在陽(yáng)光下，需選用SPF值在30以下的防曬品。

　　5、敏感性皮膚應(yīng)挑選植物配方的防曬品，避免因化學(xué)性成分引起的敏感反應(yīng)。

　　夏季皮膚的保溫工作不可忽視，我們可從以下幾點(diǎn)進(jìn)行。

　　1、潔面

　　夏季的皮膚因高溫而引起的過(guò)多的汗分泌，令我們失去水分，需要比平時(shí)更仔細(xì)、徹底地潔面。

　　潔面時(shí)，利用泡沫潔面膏搓出充分的泡沫細(xì)心地清潔，再用溫水清洗，同時(shí)用手心輕輕地拍打皮膚，給予皮膚彈性。

　　2、護(hù)理

　　汗分泌過(guò)多的夏季皮膚很易干渴，這時(shí)清涼的潤(rùn)膚水作用非常重要。

　　可利用化妝棉取充分量的潤(rùn)膚水輕擦試。

　　在夏季想追求更清涼的感覺(jué)，可以先用水打濕化妝棉放入冰箱內(nèi)，使用時(shí)從冰箱中取出即可。