保養(yǎng)皮膚訣竅大揭秘

　　皮膚的護(hù)理不是三天打魚兩天曬網(wǎng)的事情，要持久堅持，幫助肌膚保持佳的狀態(tài)，但是一些女孩子平時或許不是很重視肌膚護(hù)理，趕上突然約會等活動，就需要緊急來場拯救肌膚大作戰(zhàn)，今天小編就教大家7天護(hù)膚的訣竅。

　　人類身體面對外部環(huán)境和越來越快的生活節(jié)奏的嚴(yán)峻考驗，包括老化、生活壓力、環(huán)境污染、不均勻飲食習(xí)慣、過度的暴露在陽光下等，都時刻影響著我們的肌膚質(zhì)量。因此越來越多的人選擇去美容院做定期皮膚護(hù)理，可是對于一些時常加班的MM們來說，又哪里有這個美國時間!那么現(xiàn)在讓我們倒數(shù)7天，利用日常的空隙時間，將美麗變出來!

　　第一天

　　護(hù)膚重點：強效眼霜+充足睡眠

　　由于經(jīng)常熬夜、皮膚缺水、日曬等原因，“熊貓眼”與小細(xì)紋漸漸滋生。

　　首先要從保濕開始，并且堅持每天早中晚的眼霜補給，并且每次配以不同功效的眼霜，加強效果。

　　切記夜生活之類的這幾天拋在腦后吧，帶上蒸汽眼罩，好好補眠吧，眼罩的溫度和香氣不但有助睡眠還能幫助血液循環(huán)哦。

　　第二天

　　護(hù)膚重點：祛痘美白+調(diào)整生活習(xí)慣

　　皮膚是五臟的鏡子，痘痘的產(chǎn)生主要是與五臟六腑關(guān)系密切。

　　工作壓力、不健康的飲食習(xí)慣等都可能導(dǎo)致痘痘出現(xiàn)，我們可以選用茶樹、尤加利等消炎殺菌的產(chǎn)品或茶樹急救棒來緩解，痘印則用美白產(chǎn)品幫助。

　　而調(diào)整生活狀態(tài)，增加一些有氧運動等，可以有效幫助肌膚和身體排毒、恢復(fù)體形，呈現(xiàn)活力的狀態(tài)。

　　第三天

　　護(hù)膚重點：深度清潔+收斂毛孔

　　想要改善毛孔粗大問題，首先不妨先讓毛孔做個深層清潔的護(hù)理。

　　要是有個蒸面器是好啦，如果沒有也可以利用熱水的蒸汽(注意不要燙到自己)，讓毛孔打開，將毛孔內(nèi)的油脂垃圾都清除干凈后，再做收斂動作，縮小毛孔。另外，在日常上妝前選擇一款隱形毛孔的妝前乳也是必要的哦。