每一位女性朋友都渴望擁有嫩白如雪的肌膚，但是夏季這個(gè)紫外線(xiàn)橫行的季節(jié)，似乎想要完成這個(gè)目標(biāo)是比較困難的。夏季想要擁有潔白的肌膚真的難于登天嗎?其實(shí)不然。本君今天就想要和您分享一下，夏季如何擁有健康美麗的皮膚。一起來(lái)看一下吧!

　　精油護(hù)膚

　　精油是指一切經(jīng)由皮膚系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)傳達(dá)精油功效的芳香療法。精油一直是愛(ài)美女性的寵兒，本君也是非常推崇這一養(yǎng)生之法的。一來(lái)香味能夠讓人心情愉悅，神經(jīng)放松;二來(lái)可以促進(jìn)皮膚新陳代謝，減少皺紋提高皮膚的光澤度。下面我們就一起來(lái)看一下哪些精油是對(duì)皮膚有益的!

　　1、薰衣草精油

　　薰衣草精油，顧名思義，就是從薰衣草莖葉中提取出來(lái)的，其具有哪些功效呢?薰衣草精油的主要功效包括夏季清熱解毒，除皺美白、還包括促進(jìn)曬傷肌膚再生等護(hù)膚功能。所以，本君個(gè)人非常喜歡這一款精油，因?yàn)樗鰜?lái)對(duì)皮膚有益之外，還可以安撫心靈，緩解急躁的情緒，從而可以起到降低血壓、保護(hù)心臟的作用。

　　使用方法推薦：將薰衣草精油加入牛奶中，攪拌均勻，將面膜紙浸泡在其中，敷于面部或身體其它曬傷部位。此法比較適合皮膚出油較多的女性朋友。

　　2、甜橙精油

　　甜橙精油是從甜橙中萃取提煉出來(lái)的一款精油，其香味宜人，功效也是不容小覷的。甜橙中富含維生素C，維C對(duì)于皮膚的好處一定都很熟悉，并不是只有檸檬才富含維C，甜橙中的維生素也是非常豐富的。甜橙精油對(duì)皮膚還具有保濕效果，能平衡皮膚的酸堿值，幫助膠原形成，補(bǔ)水美白，淡化細(xì)紋。

　　甜橙精油由于其誘人的香味還具有增加食欲助消化的作用，所以在餐后使用這款精油還有保護(hù)腸胃的功效。

　　使用方法推薦：沐浴浸泡法，將甜橙精油滴入水中，大致8-10滴，水溫控制在30~40度左右。身體浸泡在水中大致15-20分鐘。此法比較適合夏季皮膚較干燥的女性朋友。