4、過(guò)量使用美容液、乳霜等進(jìn)行護(hù)理。在重復(fù)一下，被太陽(yáng)曬過(guò)的脆弱的皮膚，對(duì)刺激特別敏感。使用比平時(shí)更多的護(hù)膚品也會(huì)適得其反對(duì)皮膚造成刺激。盡量使用無(wú)刺激的產(chǎn)品，冷卻保濕才是重要的。

　　5、不宜按摩。曬傷后的皮膚，一直處于表面防護(hù)機(jī)能低下的狀態(tài)。千萬(wàn)不要進(jìn)行按摩等外部刺激。相反，數(shù)日之后皮膚機(jī)能恢復(fù)后在進(jìn)行比較合適。新陳代謝比較旺盛，而且可以促進(jìn)排出黑色素。

　　皮膚曬傷后怎么修復(fù)?

　　1、冷敷。根據(jù)自己的曬傷情況，進(jìn)行冷敷。如果只是輕度曬傷，好的辦法是用化妝棉沾化妝水，輪替著敷，就好。如果已經(jīng)是嚴(yán)重曬傷了，就好放到冰箱涼一下，再敷，效果更好。

　　2、黃瓜外敷。皮膚曬傷后，可以使用黃瓜片或黃瓜汁敷在曬傷的皮膚上，10分鐘左右即可。黃瓜清涼滲透入皮膚，能有效消減疼痛。而黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C能增強(qiáng)皮膚的再生能力，既可補(bǔ)充皮膚失去的水分，又可治療脫皮現(xiàn)象。

　　3、蘆薈面膜。將蘆薈的果肉敷在曬傷的皮膚上，能有效鎮(zhèn)痛以及美膚的效果。如果將蘆薈與蛋白、蜂蜜混合，制作成面膜，其漿力更強(qiáng)，不會(huì)出現(xiàn)滴漏情況。敷面過(guò)程15至30分鐘，之后用水清洗臉龐。蛋白含有豐富蛋白質(zhì)，可協(xié)助皮膚生長(zhǎng)。

　　4、西瓜皮面膜。皮膚曬傷后，可用西瓜皮搗汁，加入蜂蜜制作成面膜，敷在傷痛處，可以減輕曬傷皮膚的腫痛和脫皮現(xiàn)象。能滋潤(rùn)美白皮膚，還有殺菌消毒功效，使傷痛盡早愈合，皮膚回復(fù)光滑。

　　5、維生素E潤(rùn)膚膏。先把一粒維生素E切開，然后把里面的油狀物質(zhì)倒進(jìn)一湯匙潤(rùn)膚膏內(nèi)拌勻，即成為自制的維生素E潤(rùn)膚膏。把它涂在曬傷的皮膚上，減輕疼痛并且有助加速皮膚的復(fù)原。

　　6、番茄奇異果內(nèi)服。除了外敷，番茄和奇異果榨汁并且喝下，能清涼消暑，可消除燥熱。這兩種果蔬含有豐富維生素c，具抗氧化成分，能美白皮膚。另外，果蔬的水分能補(bǔ)充皮膚在曝曬后所喪失的水分，恢復(fù)皮膚的彈性。

　　7、核桃糊內(nèi)服。皮膚曬傷后，可以吃核桃糊。核桃糊有豐富的蛋白質(zhì)、維生素C和E等營(yíng)養(yǎng)成分，其中蛋白質(zhì)和脂肪能補(bǔ)充人體的磷質(zhì)，增強(qiáng)身體細(xì)胞的活力，使細(xì)胞加速生長(zhǎng)，修復(fù)肌膚。

　　結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上述的講解，大家應(yīng)該知道了不少關(guān)于曬傷美白的相關(guān)知識(shí)了吧，曬傷以后，皮膚會(huì)出現(xiàn)一些皮膚病來(lái)著，這些皮膚病還是挺傷身體，大家一定要注意到了，所以好好學(xué)學(xué)上面所講的，希望小編的介紹能對(duì)大家有所幫助吧。