六、清潔與保濕一樣重要

　　大風(fēng)會夾雜著各種污染物，而它們都會在不經(jīng)意間侵襲你的皮膚，因此皮膚清潔是萬萬不可荒廢的。

　　使用一些具有保濕效果的清潔乳，根據(jù)自己膚質(zhì)選擇一款適合自己的清潔用品，可以適合的當少油和祛痘產(chǎn)品的使用，清潔皮膚后，著重保濕修復(fù)的工作，必要時還可涂抹2次護膚晚霜。

　　秋季除了日常的美容護膚外，還要多喝水，每天5杯以上的水。

　　多吃水果，水果不但含有大量的益肌物質(zhì)，還含有大量的水分。

　　多吃流食，防止天氣干燥，導(dǎo)致便秘。

　　多喝豆?jié){牛奶、多吃水果、蔬菜、魚、瘦肉和芝麻、核桃、蜜蜂、銀耳、梨等食物，較好地滋潤肌膚和美容。

　　七、睡前深層清潔

　　打開肌膚通道要想美白，在皮膚上的清潔上市非常重要的。

　　如果臉上還殘留著化妝和污垢，則很容易引起皮膚色素沉淀，形成斑點，還會堵塞毛孔引起粉刺、痘痘等問題。

　　只有做好皮膚的深層清潔，皮膚才能很好的吸收水分和精華，這樣美白的功效也會更好。

　　八、重視補水保濕

　　要想美白先做好保濕補水的工作才是首要的哦，只有肌膚達到平衡的水油狀態(tài)之后，擦美白產(chǎn)品才能達到好的效果。

　　因此先要讓你的皮膚“喝”飽水，做好日常的護膚工作，平時也要多喝水，派出身體的毒素。

　　九、美白面膜一周兩次

　　面膜一直是很多女生的心愛之物，面膜作為直接有效的美白方法，在秋天每周堅持做兩次美白面膜也是非常好的。

　　不過建議大家選用美白保濕功效的面膜，堅持一段時間后，就能達到你想要的美白效果。

　　以上就是秋季美容護膚的小竅門，讓你在干燥的秋季也能有白皙美肌。