妊娠紋，相信很多女性朋友看見這三個(gè)字都非常的頭疼，尤其是對于懷孕期的準(zhǔn)媽媽來說，這更是讓人煩惱。所以，這個(gè)時(shí)候我們就應(yīng)該尋找一個(gè)可以去除妊娠紋的方法，那有什么方法可以去除呢?下面小編就來為大家介紹一下橄欖油去妊娠紋方法，以及橄欖油去妊娠紋的用法。同時(shí)還會(huì)告訴大家橄欖油的一些功效。下面就讓我們一起來看看吧。

　　橄欖油的功效

　　很多人都很好奇，為什么橄欖油可以去除妊娠紋呢?這個(gè)很多人所不明白的地方。不過，等大家看了橄欖油的功效之后，相信就可以理解這個(gè)問題了。接下來我們就一起看看吧。

　　1、可10倍提升美腹修復(fù)精萃的被吸收率，提供大量營養(yǎng)成份。

　　2、快速黏合受損細(xì)胞，促進(jìn)彈性蛋白、膠原蛋白的合成。

　　3、有效鏈接因子宮膨脹、腹部過度拉伸而斷裂的纖維組織。

　　4、消除皮下堆積脂肪，使皮膚恢復(fù)產(chǎn)前緊致狀態(tài)、保持肌膚滋潤彈性。

　　5、性質(zhì)溫和，滋潤而不油膩，容易為肌膚所吸收徹底祛除妊娠紋、消除疤痕。

　　橄欖油去妊娠紋的方法

　　看了橄欖油的功效之后，也知道了橄欖油是可以去除妊娠紋。相信大家這個(gè)時(shí)候也非常想知道如何使用橄欖油去妊娠紋吧。那接下來我們就來看一下橄欖油去妊娠紋的方法吧。

　　1、物料

　　橄欖油，好是新鮮的橄欖油，如果沒有，去超市買純橄欖油。

　　2、用法

　　洗澡時(shí)配合或者涂抹在肚皮上，尤其是需要去妊娠紋的地方。

　　3、使用準(zhǔn)備

　　洗澡時(shí)滴幾滴在肚皮上，然后按摩肚皮上的中院等穴位，讓皮膚真正放松、滋潤。

　　其他去除妊娠紋的方法

　　一、按摩法

　　以18毫升按摩精油為底油，配合以下配方，以順時(shí)針打圈的方式按摩于減肥紋或妊娠紋處每天按摩5-10分鐘。

　　二、運(yùn)動(dòng)法：運(yùn)動(dòng)能淡化妊娠紋

　　1　跑步淡化妊娠紋

　　跑步可以充分鍛煉臀部及大腿，幫助將局部脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉，淡化臀部及大腿的肥胖紋。你可以在健身房的加速跑步機(jī)上進(jìn)行，將阻力從2擋調(diào)到3擋，并把車座適當(dāng)調(diào)高。坐的時(shí)候，臀部稍微向車座的后面靠。當(dāng)然也可以在戶外慢跑或加速跑，有氧運(yùn)動(dòng)更能促進(jìn)身體的代謝和廢物的排除。

　　2　臀部緊實(shí)收縮法

　　仰面平躺在地板上，腿部彎曲，雙手平放在身體兩側(cè)，盡可能向上抬起你的臀部，收縮臀部肌肉。舉起臀部并保持3秒鐘，然后緩緩放下。此組動(dòng)作重復(fù)15次，每周練習(xí)3次，4周以后你的臀部將明顯緊致，肥胖紋亦會(huì)有所減輕。