皺紋就像一場(chǎng)霧霾，從無(wú)到有，一旦擁有便揮之不去，它堂而皇之的出現(xiàn)在人的面部及其他部位。而皺紋天生就是女人的天敵，雖然每個(gè)女人都想永遠(yuǎn)把自己定格在十八歲的年華，不過(guò)讓她們驚醒的還是存在的皺紋。所以，如何去掉皺紋是當(dāng)下許多女性都在做的一門(mén)“功課”。

　　所有的人都想花短的時(shí)間，用簡(jiǎn)單的方法去除皺紋，可這畢竟不是一件簡(jiǎn)單的事情。相信一些人會(huì)用各種化妝品來(lái)遮蓋，一些保養(yǎng)品來(lái)調(diào)理，事實(shí)上效果總是那么不盡如人意。那么是否有更好的方法呢?

　　解決皺紋可以試試這3個(gè)方法

　　1.睡眠姿勢(shì)

　　都說(shuō)歲月帶來(lái)的痕跡便是皺紋，而歲月便是時(shí)間，人類(lèi)從一睜眼就遵循了“日出而作日入而息”的作息時(shí)間，所以基本上睡眠的時(shí)間相對(duì)而言還算正常。那么皺紋是如何在睡眠之中產(chǎn)生的呢?

　　關(guān)鍵就在于睡姿的正確與否，睡姿不正確的話也是會(huì)讓你長(zhǎng)皺紋的哦。我們知道，在睡覺(jué)的時(shí)候，人們的臉是直接接觸枕頭的。當(dāng)我們睡著以后，整個(gè)中心都集中在枕頭上了，臉的受力就會(huì)很大。

　　因?yàn)樗邥r(shí)臉頰受到擠壓，會(huì)在眼角等地區(qū)的皮膚造成很多褶皺。在我們年輕的時(shí)候，皮膚的修復(fù)更新活躍，彈性較好，這些褶皺可能只是暫時(shí)性的，會(huì)較快恢復(fù)。但如果是日復(fù)一日地?cái)D壓，皺紋就會(huì)沿著這些褶皺形成。

　　尤其是隨著年齡的增長(zhǎng)，機(jī)體的各項(xiàng)機(jī)能都老化的時(shí)候，皮膚的彈性日益下降，這些長(zhǎng)期存在著褶皺的地方，就會(huì)更加快速地形成難以消除的甚至是永久性的皺紋。

　　怎么才能避免皺紋被“睡”出來(lái)呢?其實(shí)好的辦法就是平躺。只要仰面朝天，把柔軟的面部讓出來(lái)就好了。

　　2.穴位按摩

　　出現(xiàn)皺紋是人體功能開(kāi)始衰退的標(biāo)志，一般來(lái)說(shuō)，如不注意美容保養(yǎng)，女性在28歲以后開(kāi)始皺紋增多，年齡越大，皺紋越多，如果營(yíng)養(yǎng)不良或心理負(fù)擔(dān)過(guò)重，皺紋也會(huì)提前出現(xiàn)。皺紋直接影響面部的容貌。

　　眼袋的出現(xiàn)，就是告誡你眼睛周?chē)钠つw出現(xiàn)了松弛，代謝等方面的問(wèn)題。這個(gè)時(shí)候，你可以刺激太陽(yáng)穴來(lái)促進(jìn)肌膚新陳代謝。