2.嫩滑手腳的好方法

　　自制手膜

　　利用白砂糖和蜂蜜混合之后涂抹在手上，并且不停的摩擦，這樣可以去除手上多余的角質(zhì)，同時蜂蜜能夠滋潤手部，不會在去角質(zhì)后發(fā)生干燥現(xiàn)象。同樣，這款手膜也可以在腳部使用，能夠去除多余的角質(zhì)，緩解腳部裂口子的現(xiàn)象。

　　后在清洗完手腳之后涂上護(hù)手霜、橄欖油等，并且穿上手套和襪子。

　　按摩方法

　　手部關(guān)節(jié)粗糙也是美麗女性的一個敗筆，出現(xiàn)關(guān)節(jié)粗的現(xiàn)象好的辦法就是按摩。用大拇指和食指逐個按摩手指關(guān)節(jié)部位，從指根開始進(jìn)行兩側(cè)按摩，只要長期堅持能改善關(guān)節(jié)粗大的問題。

　　四、皮膚黑

　　1.皮膚黑的原因

　　現(xiàn)代很多女性皮膚黑不僅因為暴曬引起的，而是經(jīng)常熬夜加班、電腦輻射等引起的，這時候多會給人一種皮膚暗淡的現(xiàn)象。一般出現(xiàn)這種現(xiàn)象既要從外部美白又要從內(nèi)部做起。

　　2.美白方法

　　防輻射

　　每個面對電腦或經(jīng)常在戶外的女性一定要使用隔離霜，并且還不可以減少使用次數(shù)。隔離霜一方面可以減少電腦輻射、紫外線對皮膚的傷害，還可以隔離外部的含有污染物的空氣對皮膚的傷害。

　　飲食調(diào)節(jié)

　　在飲食上一方需要補(bǔ)氣血，氣血足可以讓皮膚煥發(fā)健康紅潤光澤。另一方面要多喝水、喝綠茶、攝入蛋白質(zhì)。

　　身體水分充足可以減少皮膚皺紋和色斑的產(chǎn)生，另一方面喝綠茶可以減少輻射對皮膚的傷害，而補(bǔ)充蛋白質(zhì)可以讓皺紋少產(chǎn)生。

　　結(jié)語：愛美是每個女人的天性，從古自今不知道有多少女人在追求美麗的路上出現(xiàn)問題，錯誤的美容方式不僅不會讓女人美女，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致女性毀容。上文我們簡單的給大家介紹了女性一些美容的方法，希望看了這些你也能做起來。

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